1、我打篮球身高189是中锋,我想打大前锋,需要改善什么1、你首先必须要练好中投，这是一个打大前锋的最大优势，建议你多看一下诺维茨基的视频！以下是我的一些心得，应该很实用：挡拆。2、你不要NBA看得多了就受了它的影响，NBA很多规则与传统篮球比赛都有出入，如...