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2024-07-08 18:15:08 游戏露姐姐

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1、要运球好，必须两只手都会用。如果你只会用一只手运球的话，很容易被断球，要常练习用你的非惯用手拍球，坚持每天拍30分钟；试着左右手倒球，右手拍一下用左手去接，再拍，循环往复，再找几个桩子，用两只手倒换运球快速绕过桩子，也可以用你的非惯用手运球过桩子。

2、运球（dribble）是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。

3、对于初学者来说，篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。

4、最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球、传球、弹跳，都是属于篮球的最基本（功）的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个障碍。

记得有一次，我把家里篮球从五楼上面丢下去，幸亏没砸着人，要不然就完了。还有一次，我上到顶层，把砖头从六楼丢下去，把三楼人的脑袋砸破了，他们家上来扯皮，爸爸妈妈好不容易把这件事平息了，可是爸爸妈妈还是不打我，对我十分溺爱，在他们眼里我就是一个永远长不大的孩子。

态度好点，认错先，并保证下次上课一定听老师安排，说明大家很喜欢打篮球，希望老师归还给你。说话诚恳但不必要像个孙子就可以了。

学生发生伤害，学校视具体情况承担相应责任，老师无责任：如学生是8周岁以下，学生责任相应地较大，一般可由学校担全部责任。学生是8-18周岁，一般来讲学校与学生责任按比例划分。

如果你是打球的，可以多次去球场去问。2如果球场旁有失物招领的位置可以交给相关人员。3找经常在球场打球的哥们。你要真觉得良心过不去就多出现在球场。

三年级五班的同学在体育课上把篮球忘在操场上，可以直接找学校的广播室，通过广播寻找自己的篮球。

首先是基础运球，其次是传球，之后是投篮姿势、再后是上篮、走位、防守。当好一名体育老师的方法：保持一颗爱心，关注每一个孩子。这是作为一名老师最根本，最基础的职业素养，我觉得如果老师对孩子没有爱心，他一定不可能是一个好老师，他也不可能在工作中体会到快乐。

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1、三是没有超越器械或是超越不够。所谓超越器械是指投掷前，实心球应尽量向后（身体向后背弓），实心球越向后，用力的距离就越长，正所谓武术中的“一寸长一寸强”是一个道理。

2、首先你身边要有一个能帮助你的人，比如你的体育老师，搞篮球的朋友，如果你知道基本的技术，练习的时候有镜子或者有摄像也可以，目的是及时或者叫相对及时纠正姿势。然后要有一块高大的墙壁，最好上面有标记，每次你都能把球投到哪个位置。

3、首先，给同学们介绍一下抛掷实心球的动作要领：握球和持球握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，（男生两食指接触，女生两食指中间距离为1－2厘米），两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。

4、握力练习。增强手指和手指根部的力量，可以有效地在实心球出手一瞬间加速后抛练习。

数学老师是个极具幽默细胞的老师，时不时总爱和同学们开个玩笑。

我们一做错动作，老师一招河东狮吼，丝毫不亚于我妈灭绝太后，无敌是多么多么寂寞！第二招就是揪耳朵，揪耳朵时，全身力气集中在手，用力一拧疼得要生不如死，所以我心中对老师产生了一丝心理阴影，昨天我哭着喊着不想去上课，但最后还是去了，因为妈妈说教练和学员永远成为不了朋友，奥运冠军还被教练揪耳朵呢。

我最喜欢的体育老师就是吴老师了，知道为什么吗，那就让我细细道来。吴老师教体育很有方法，既不严格又不放松。吴老师自己一知道要体育抽测或测试，马上就来告诉我们，好让我们早早的练习，根据我们的能力，报出合理、适合的要求，达到要求后，再不断提高要求，直到达到优秀为止。

接着爸爸又开始教我投篮球，我对准篮球网一投，可是，球不但没有进网，反而打在了球板上，被反弹了回来，我吓的躲在爸爸身后。爸爸说：“你不要害怕，手不要抖，对准篮球框一投就可以了。 ”我按照爸爸的话投了一次果然投中了，我高兴的说：“我投中了，爸爸你敢跟我比赛吗？”爸爸说：“行。

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