按摩图片,按摩图片发朋友圈的文案

1、揉开筋结的正确方法图片

颈部拉伸 ▲ 动作要领：双手往后背，十指交扣，双手往下延伸，肩膀往下拉，停留约1分钟，维持平顺的呼吸；低下头看肚脐、往左下方转、往右下方转，三个方向各停留1分钟。

揉开筋结的方法有很多种，比如局部滚动法，可以使用手腕滚动按摩筋结，还可以按摩身体僵硬、疼痛的部位，可以改善血液循环，促进新陈代谢。

我们在耳朵上抻筋可以起到固肾调心、交通心肾的作用。 提耳尖 分搓耳根 2 、五脏拉筋之肝于目，肝精通目，明目止晕 肝开窍于目，是说肝的精气通于目，肝脏的经路又上联目系，而目的视力，要靠肝血的濡养。

准备好精油或者按摩膏，涂匀肌肤，对肌肤进行按摩，可以通过穴位按摩，或者按照经络走向按摩。按摩好后，使用拨筋棒，按照经络走向由下往上，一边提拉肌肤，一边用拨筋棒慢慢的滑动，不可来回滑动，要由下而上的滑动。

2、背部拔火罐穴位图

拔罐减肥腹部穴位图 大横穴 位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸(一横掌)处。减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。中脘穴 位置：人体前正中线，肚脐上4寸(一横掌)处。

后背拔罐的位置图片如下图所示：切记拔完后不要洗澡，不要皮肤暴露。以免再次受风，等印记消差不多时在洗澡。

魂门的位置如下图：魂门穴解析：魂，肝之神也，阳热风气也。门，出入的门户也。该穴名意指肝脏的阳热风气由此外输膀胱经。取穴方法：魂门穴位于人体的背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。

背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。

沿着背部脊柱两侧的肌肉，从下而下按顺序拔，连续拔十分钟，七天一个疗程。

3、抓龙筋手法图解教程图片

1、抓龙筋教程图解如下：客人沐浴静心，排空尿液，俯卧位与龙筋床上，医者搓热两手，用双手掌心按推顾客两侧膀胱经各三遍，按揉督脉三遍到透热，然后左右分推全身。

2、泰国抓龙筋的主要手法和步骤：客人平躺，心身全面放松、调整好呼吸，等待泰国抓龙筋按摩。技师对客人开展腹部按摩、开始预热心身。

3、抓龙筋手法图解教程图片，详细介绍如下：抓龙筋手法：如果想要抓龙筋的效果好，也要掌握具体的操作方法，首先平躺在床上，然后保持心静，然后做一些预热身心的准备工作。

4、抓龙筋手法教程如下准备：首先，需要找到一个舒适的位置，如坐在椅子上或躺在床上。然后，可以开始按摩前先进行简单的热身，如用热毛巾或热水袋敷在肩部和颈部，以帮助肌肉放松。手法：将右手掌心向上，放在左肩上。

5、地筋位于脚底中心部位；人筋（宗筋）位于人体的中央耻骨上下。

6、客人平躺，心身全面放松、调整好呼吸，等待泰国抓龙筋按摩。技师对客人开展腹部按摩、开始预热心身。过后对龙筋反射区的肌肉韧带和穴道开展推拿按摩，对腰胝、臂部、腿部开展深层次推拿按摩。