1、在跳水的日常训练上,怎么控制日常培训次数?1、制定培训计划想要控制培训次数，最根本有效的方法就是制定培训计划，并且严格按照计划去实施培训时间，对于不符合计划时间内的培训，则应该进行规劝。2、每次游泳多久最好对于初学者来说，每次游泳15-20分钟即可；如...