篮球3分球投篮教学

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1、三分球怎样投最准?首先要瞄点，这个瞄点一般看的是篮筐的远近距离，入框的高度投的越高，投进三分球的准确性会越大。如果投篮范围扩大到5米——相当于NBA三分线外——那么球旋转2周到2周半。适宜的旋转加上柔和的出手，使球触及篮圈后增加进球的机会。球旋转太多，...

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2023 / 09 / 17 4:10:05

露姐姐
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篮球三分球怎么投女生视频,篮球3分球投篮教学

1、怎么投三分球?讲究手感，手感不是天生就有的，要通过不断地篮球投篮训练出来的。要保持一定的力量，三分球的定义就是在三分线之外进行投篮，所以在投篮时候需要一定的力量。第对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行...

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2023 / 09 / 08 12:23:05

露姐姐
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1、打篮球的时候我们怎么样才能去投好三分球?1、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。2、第三分球由于投篮距离远，对力量的要求很高，因此想投好三分球就要练好...

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2023 / 08 / 29 7:22:05

露姐姐