1、三分投篮,篮球基本功,投篮技巧,上篮,力量练习等各个方面。三分主要是五个位置定点练习，量根据自己的情况来定，两个底角，两个四十五度还有中间，每天固定每个位置投进多少球才能结束，每天坚持练习。投篮技巧之投篮力度和弧度。投球时还要注意右手向前推送球的力度和...