1、投三分球力量不够怎么训练发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送，最后压手腕，尽量让球推出去后是不断回旋的，如果你自身力量不够的话，弧线拉高点。增加腰部和手腕力量的训练，深蹲和俯卧撑结合联系联系。三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个...