1、打篮球怎样练习3分球和长高问题..善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。给孩子准备必要的装备篮球也属于对抗性运动，在运动过程中和他人的撞击、抢球等动作...