什么时候点打篮球最好?在一天的时间里下午3点到6点打篮球就最好了。因为这个时候温度都是最适合的。而且这个时候身体机能都是非常棒的。当然了，如果你觉得晚上打球也可以，也是没问题的。每天8时-12时，14时-17时，打篮球最佳。主要动作：持球：使用五根手指持球，...