有氧拉丁

  • 有氧拉丁,有氧拉丁操

    1、拉丁舞的好处形体优美:正处于生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使学生站姿挺拔,形体优美,且能纠正含胸、驼背等形体问题。首先,拉丁舞可以提高身体协调性和灵活性。在跳舞的过程中,需要不断地转动、跳跃和转身,这对身体的协调性和灵活性提出了...
    2023 / 08 / 06 2:50:07
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