高中篮球体育生都要准备什么,高中体育选篮球体考考什么

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• 1、篮球体育生考试项目
• 2、高中,选择当艺术生的话,除了体育生,音乐什么还有其他什么吗?这里面哪种...
• 3、篮球体育生该如何保养自己的身体?
• 4、篮球体育生学文学理??适合学什么??

1、篮球体育生考试项目

高考篮球体育生主要有五项考试内容。定点投篮：一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。助跑摸高：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。综合运球：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。考验考生的球技和持球能力。

篮球体育生考试项目通常包括身体素质测试、篮球技能考核、实战能力评估以及理论知识考试。首先，身体素质测试是篮球体育生考试的基础环节。这一项目主要评估考生的速度、力量、耐力、灵敏度和柔韧性等基本身体能力。

田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。⑶、排球：助跑摸高（每考生必考），发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

2、高中,选择当艺术生的话,除了体育生,音乐什么还有其他什么吗?这里面哪种...

音乐为唱歌和乐器，如果只是唱歌只需要服装和各种学费及营养物品和好的老师及写生费用，乐器还要加上一件趁手的琴，这个费用是不低的，如果想省钱就学小型的竖笛、葫芦丝、口风琴等，同一级别钢琴和葫芦丝的价格相差可是巨大的，相对课下老师家教的价格也是话费的重头戏。

我先给你说一下艺考吧，大概有美术，器乐，舞蹈，播音主持，表演，编导，体育。美术，就是画画，如果你有一定功底的话，经过一年的专业训练，应该没问题，主要是考速写和素描的。器乐，就比如长笛，小号，圆号，钢琴等等很多了，但是都会附加考声乐的。

还有艺术类和体育类特长生，这类学生在高考时对文化课分数要求较低，但对专业考试的分数有一定的要求，而且尤其是美术类的特长生，如果家里没有一定的经济基础还是不要选的为好。

至于高中选什么，我只能告诉你，艺术生、体育生高考有些优势吧。但是，无论学什么，各有各的难处，只是你看不到而已，就像我当初觉得艺术生真好，文化不用学的太好，再画画画、或者唱唱歌就能轻轻松松考个大学，多好，可是等到自己学了美术才发现，根本没那么简单，依然要付出，甚至更多的付出。

文化课的高考以及艺术专业考试埃 专业考试先是联考（也就是统考），然后是各大学校的单招考试。

还有一个门路：参军，到部队后再考军校，相对容易点。另外一个门路，对身体条件要求非常高：空军招飞。这个对分数要求不高，但是身体条件要求非常高。我一个高中同学走的这条路，现在已经是机长了。如果有艺术特长，可以考虑报考艺术表演专业，分数也不高的。

3、篮球体育生该如何保养自己的身体?

1、篮球专业的体育生保养自己的身体方法可以总结三点：比赛时保护、赛后修复、日常饮食完善。0比赛时保护篮球体育生日日夜夜的场下训练都是希望能够在场上有更好的发挥，取得更好的成绩。

2、无论是搞好学习还是打球，首先要保证的一点就是，合理规律的作息。每天保证11点之前睡觉，7点之前起床，吃饭做到不要挑食保证营养。长肌肉的话最需要的营养是蛋白质，所以推荐你每天固定补充一些鸡蛋和牛奶，有条件的话可以每天吃鸡脯肉或者牛肉。

3、第一，就是在运动前做好热身准备，因为篮球运动非常剧烈，人的身体如果突然进入这种状态，很容易受伤，同理，在运动过后也不要马上坐下休息，可以适当的散散步，或者压压腿都能够更好的缓解身体的疲惫。

4、如果是训练跳远跳高，一定要做好热身运动，保护好自己的关节，注意方，姿势一定要准确。如果你在训练中压力很大，你可以听一些快乐的音乐来转移你的注意力。

5、放假的体育生可以进行以下训练：体能训练：包括有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，以提高心肺功能和耐力。同时也可以做一些力量训练，如举重、俯卧撑、深蹲等，以增强肌肉力量和爆发力。

6、体育生是比较辛苦的，他们在身体上的折磨，真的远比那些文化生要受苦受累很多 ，选择做体育生一般是从高中开始就要苦练，然后通过体育这种渠道，却考到自己想要的大学 。

4、篮球体育生学文学理??适合学什么??

建议你读文科，篮球专业将占用你大部分时间，必然没有多少时间去完成课外作业以及做更多题，理科就是搞题海战术，而文科则侧重记忆、理解、如果这是你的优点，我想文科就是你的首选。

如果你考大学的时候，是按体育特长生考的话，建议你学文。因为到高三之后，学理科就变得一点都不简单了，需要听课，而且要做很多题，训练就没那么多时间了。而且成绩不一定好。学文就不一样了，落下的课可以自己看书，多背一点，成绩就能好一点，我认识的体育生都是学文的，而且都考的北体。

体育特长生，如果文科和理科都差不多的成绩，建议还是学习理科好些。理由如下：理科相对学的知识比较灵活，与体育特长生的性格相似。从录取的角度看，理科生的录取比例比文科高出三分之二，可以说是辗压式，如果对理科有兴趣，学习起来会更起劲。

你考的文化成绩是不分文理的 ，相较而言文更容易拿分，多读你总能得分，但理得话，你不懂就是不懂只能干看 ，而练体育是比较要时间的，你很可能会拉下课程。