1、雄鸡斗架(彝族) 在地上画个直径为2米的圆圈,两名游戏者蹲着进圈,互相用手对推,谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐着,也不能躲出圈或踩线,否则判为失误。
2、神枪手 - 快速反应与团队协作的巅峰对决 分组对抗,利用花名和音乐节奏,考验团队的观察力和反应速度。每轮挑战结束,团队间的竞争与友谊并存,为办公室生活增添一抹轻松色彩。这些游戏不仅有趣,而且能激发大学生的团队精神,让体育课不再枯燥,而是充满欢声笑语和挑战。
3、体育课上可以玩的多人游戏有:老鹰捉小鸡、捆绑行动、叫号接龙、占领阵地、飞碟等等。这些都是比较适合多人参与的,而且简单安全。老鹰捉小鸡 游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。
4、例如蛇战,把人分成两组,各组组成一条蛇,对战,哪一组断了,哪一组就算输了,诸如此类的还有老鹰抓小鸡等。
5、跑步游戏:接力赛。学生分成几个小队,通过接力的方式完成比赛,锻炼速度和团队合作精神。 动作游戏:模仿动物运动。学生模仿不同动物的动作,如跳跃、爬行等,增强身体协调能力和灵活性。 拍球游戏:墙壁拍球。学生利用球拍将球拍向墙壁,在接球和击球过程中锻炼眼手协调和反应能力。
6、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
先围成圈站好,然后三个人一组。选两个人,一个追一个跑,如果那个跑的不想跑了,就贴在一个人旁边,那么相对应的那个人就要接着跑。
第二个: 一块钱、两块钱[破冰游戏] 适合对象:10人以上场地要求:无游戏性质:破冰游戏时间:10分钟游戏操作:根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
必须在说大西瓜(小西瓜)同时用手势做成小西瓜(大西瓜)的样子。
一些团体辅导游戏类的活动对于提高凝聚很有效,以下是一些游戏的介绍,可以参考一下。 捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 分组,不限几组,但每组最好二人以上。 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
游戏《绿灯跑跑》:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外。一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者。游戏开始后,那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑。
游戏《搭山洞》:将学生分成三队,两队人数相等,两队队员竖立站好,两人一对,用臂或长条物品搭成拱形洞。第三队队员排队穿过这个山洞,注意不能让洞触碰到臀部或身体。穿过山洞后,迅速回到队尾。时间限制内,两队轮流搭建和穿过山洞。
适合体育课的简单小游戏,如下:贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2 米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。
几个人在一起蹲马步,一个人坐在另一个人腿上,然后分几组,看谁扎的时间长。考验团结的精神。
网鱼:方法:以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”(男女生分开玩)“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。
有袋鼠跳项目 一个人站在一个袋子里,以接力的方式,先到终点的胜利。搬南瓜项目 大家躺成一排,第一个同学从竹筐里取出南瓜,挨个传递,最后由两位学生搬送到终点。抢凳子项目 选择一个宽敞的地方放几把凳子,凳子数量要刚好比参加的人数少一个。
如果下雨天,现在纸牌类竞技体育很多你可以网上查一下,还有天黑闭眼之类的智商游戏 3,寻宝类,用班费购买几件小奖品,用纸条注明相应奖品,并且藏于一定范围之内,要求取纸无危险,范围在校园内,参与藏纸的这轮不能参加(可以让老师藏)规定时间为一轮。
场地要求:高台最宜 需要器材:束手绳 背摔台 游戏时间:30分钟左右 活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
所有人排成一队,后面一个人的手搭在前一个人的肩膀上 2,所有人在任务进行中不能讲话,通过肢体动作传递方向(具体怎么走需自行商量)3,从第一个人至倒数第二个人全部蒙上眼睛,最后一个人不蒙眼,由他通过肢体动作传递信息到第一个人,告知越过障碍的方向。
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