中考体育篮球运球上篮的规则,中考体育上篮视频

本文目录：

• 1、中考三大球三小球怎么考
• 2、中考体育篮球考试规则及训练方法
• 3、中考体育篮球一定要两步半上篮吗
• 4、深圳中考体育篮球满分100分19秒,老师说120分是9秒,这真的可能做到吗(三...
• 5、中考篮球考试标准
• 6、2023中考篮球考试规则

1、中考三大球三小球怎么考

1、足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。控制性运球。

2、足球技能：考生需要进行往返带球绕杆的测试。男子组别的要求是在11秒内完成，女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。 排球技能：考生在一分钟内需要完成双手正面传球和垫球，要求达到65次。

3、得分类型：将球扔进篮筐，经裁判员批准后计入得分。三点线内侧投入运行得2分；三分线外侧的3分，罚球得1分。行为方式：比赛开始时，每队一名跳投者进入中心跳投区，由裁判投球，双方跳球开始比赛。球员更换：每次更换应在20秒内完成，但更换次数不限。

2、中考体育篮球考试规则及训练方法

练习时强调体前变向的距离、按拍球的正确部位、速度；（2）加强运球基本功练习，根据球的走行方向，正确按拍球的不同部位，反复练习推、拉、变向的运球。要求：运球动作与脚步要协调配合，运球的落点和用力在小要适当。左右手运球、高低运球、快慢运球在练习中交替进行，以提高运球能力。

中考体育篮球测试方法：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点即终点。

技术动作：考察学生的基本篮球动作和技巧，如运球、传球、投篮、接球、盘带等。学生需要展示出正确的姿势和动作，以及熟练的技术操作能力。球队合作：考察学生在篮球比赛中的团队合作能力。学生需要与队友进行配合，完成传球、接球、策应等动作，展示出良好的沟通和协作能力。

3、中考体育篮球一定要两步半上篮吗

1、不一定两步，两步之内不包括第三步即可。 在上篮时，允许运球球员在收球之后，在两步之内对篮框进行攻击，因此又称三步上篮，否则犯规。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

2、应该这个上篮里有个膝盖朝前顶的动作，防守人会被顶倒在地.其实，3步上篮和篮下上篮的防守是不一样的，它不需要贴身，3步上篮的前蓄很慢，所以可以离开上篮人1步到2步的距离，等他动作做出来了再盖.但是对手要是已经把球举过头顶了，那这个球是肯定盖不到了。

3、三步上篮考试内容：场地为半个篮球场，从中场线的一端起步，启动上篮，这里为一次上篮，球进后，接到球立马跑向中场线的另一端，绕过摆在那里的障碍物，快速运球回来上篮，这里为第二次上篮，接到球立马跑回起点，回到起点考后。

4、二）要求：连续运球，不得远推（运）球上篮（每次运球脚下跑动不得超过两步）；球必须中篮后，才能继续进行测试，投不中继续投，直至投中；投篮的手（左手投或右手投）不受限制。运球过程中如出现违例（带球走、运球翻腕、两次运球）现象每次扣5分。

4、深圳中考体育篮球满分100分19秒,老师说120分是9秒,这真的可能做到吗(三...

1、老师说的不错，120分半场来回运球上篮是9秒。

2、一分钟跳绳：满分100分，评分标准根据考生成绩划分不同等级，最高级为100分。 篮球半场来回运球上篮：满分120分，评分标准根据考生成绩划分不同等级，最高级为120分。计分方法 考生体育成绩总分等于所选两项考试成绩之和。 若考生平均分超过100分，则按100分计入中考总成绩。

3、成都中考体育男生1000米评分标准为：3分38秒及以下的，得分为15分；3分49秒-4分18秒，得分为13分；4分19秒-4分38秒，得分为10分；4分39秒及以上得分为9分。南京2018年中考体育评分标准为，三分钟跳绳满分为14分，要求要比2017年多跳十个；分值15要比2017年多跳20个。

4、年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于38，得7分；用时30-37，得5分；用时25-29，得8分；用时21-24，得5分；用时16-20，得9分；用时12-15，得5分等，最好成绩用时小于4，得满分20分。

5、中考体育1千米项目的及格分数线是4分49秒。 考生需要在6分钟内完成1千米跑步，时间按照秒表记录的分、秒来计算，不足一秒的不计入成绩。 如果在6分钟内未能完成全程，考务员会带离跑道，成绩按6分钟计算，记为0分。 1千米跑步的满分时间是3分37秒，对应10分。

6、不得由他人代跑，借助他人力量跑进。（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

5、中考篮球考试标准

1、每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。中考篮球考试评分标准 评分标准：满分20分，其达标成绩详见评分表。

2、考试在标准篮球场上进行，选用正式比赛用球。考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球（见附图），左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。

3、投篮：在限定时间内，站在三分线外或禁区外，进行投篮。一分钟内必须完成25次，计满分50分。运球：在规定的时间内，完成正常篮球运球动作，起码用3个手指带球，不重复计分，最高得分50分。运球比赛：两人对抗，先到10分者获胜，最高得分100分。

6、2023中考篮球考试规则

③受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者，只可再增加一次测试机会。中考篮球考试规则 考生听到报号后，持球站立在起（终）点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并运球依次过杆，同时，开始计时。

中考篮球考试规则 弹跳测试：按照测试者自己的弹跳能力摸篮板，篮板上有针对的满分线，大多数情况下针对初中生的普遍弹跳能力，满分大多数情况下在3·10m（大约比篮筐低一点），及格2·80m（大多数情况下刚好是篮板的高度）。

每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。中考篮球考试评分标准 评分标准：满分20分，其达标成绩详见评分表。

考试在标准篮球场上进行，选用正式比赛用球。考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球（见附图），左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。