1、挡拆。这个不要理解为单单的挡,像欧洲的很多大前锋一样,在挡拆之后,你要迅速跑到你最熟悉的投篮点,牵制对方,形成策应,然后接球,开始做动作(或是立刻中投) 假动作!这是优秀大前锋的根本。
2、前锋要提高自己突破分球的能力,前锋一般都要担任冲锋陷阵的任务,防守一方会集中重兵加强协防,一旦有机会突破后肯定会遭遇包夹协防,此时前锋不可吃独食,要冷静观察防守态势,并伺机把球传给同伴,完成助攻。
3、协防能力同样重要。横移补位是大前锋团队防守能力的衡量标准,对于移动速度来说,大前锋比中锋更有要求,所以注意从小学会横移。好的防守习惯。
4、利用好身体。一般大前锋需要比较好的体格和力量,因为需要在内线利用身体强攻。包括抢篮板球卡位等。需要灵活多变。现在篮球场上的大前锋都慢慢向着技术型融合了,大前锋的脚步也需要很好的注重起来。意识。
5、方法:大前锋又名“二中锋”,同时又是除小前锋之外最容易打出全能数据的位置。顾名思义,在内线要协助中锋进行防守和进攻;在外线时要有一定的远投即策应能力。
说到控卫,有二人可以争夺最强刘炜和胡雪峰。在得分能力方面,刘炜更胜一筹,职业生涯场均达到15分,然而胡雪峰的综合能力却比刘炜出色,他的抢断和助攻排在历史前列,颇有斯托克顿的风范。
中锋:姚明 姚明是中国篮球的引领着,他是首位以状元秀的身份进入NBA的球员,有着“小巨人”之称的球员在中锋这个位置上有着身体上的优势。
巅峰期中国男篮历史上的最强的五人组是中锋姚明,大前锋易建联,小前锋朱芳雨,得分后卫胡卫东,控球后卫胡雪峰,下面看看文者为什么会认同是这五位球员那?我们都知道姚明是中国男篮以及亚洲篮球历史上的第1人。
控球后卫:刘炜 1980年出生的刘炜曾和姚明并肩作战过,也为上海队夺得了CBA总冠军,刘炜的个人能力很强,而且勇于抗争,非常努力。
1、今年体育特长生项目在数量和类别上都有所调整,共10个项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、击剑、围棋、轮滑、举重、射箭;艺术特长生则有6个项目:音乐(声乐、器乐)、舞蹈、戏剧(曲)、美术、书法。
2、体育特长生招生项目(15个):田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、击剑、围棋、举重、游泳、射箭、射击、健美操、棒(垒)球。 艺术特长生招生项目(6个):声乐、器乐、舞蹈(不含体育舞蹈)、戏剧(曲)、美术、书法。
3、体育特长生招生项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目,须报经市教育局审批后,方可按照有关特长生招生政策进行招生。
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