打篮球手挡防守犯规吗,篮球防守手能一直张开么

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• 1、打篮球放人时可以双手张开移动防人吗
• 2、打篮球的基本犯规动作和规则详细
• 3、打篮球防守时用手抵住防守者腰部是否犯规
• 4、打篮球时防守方半只手拦在在身前,算犯规吗

1、打篮球放人时可以双手张开移动防人吗

1、在打篮球时，放人防守时可以采用双手张开并移动的策略。 这种防守方式主要是利用身体来阻挡对方的突破路线。 然而，重要的是要注意，双手张开并不意味着可以用手直接挡住对方球员，这是犯规行为。 正确的做法是利用双臂张开形成一个宽广的防守区域，同时移动身体以适应对方的动作。

2、在打篮球防守的时候，人要处于弯曲的状态，此时应将重心放在双脚的位置，在移动的时候双腿要处于弯曲的状态，通过控制身体的重心来移动脚步，双手张开，同时身体不要上下起伏，这样以增加其稳定。

3、阻挡 球员在长上占据位置，将臂部或肘部伸出她的圆柱体外是合法的，但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

4、动作 。我们所说的合理的防守动作，在篮球术语中叫做“垂直圆柱体”，也就是双手可以上举，以自身肩宽为限制的一个垂直圆柱体（实际比赛中，防守队员可以用手前伸、平张开，但被防守队员要移动时，防守队员必须收回自己在圆柱体以外的 肢体 部分）。

5、打篮球时判断你是否防守犯规主要是依据圆柱体规则 圆柱体原则是指篮球运动中判断球员接触时是否犯规的一种规则：在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间（圆柱体）。这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。

2、打篮球的基本犯规动作和规则详细

篮球的犯规动作：打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。进攻队员运球3步上蓝动作中，防守队员运动过来挡住对方的路线导致动作终止视为阻挡犯规；反之如果防守队员事先站好位置本身没有运动，没有伸手，进攻队员撞上防守队员视为带球撞人。

打篮球的基本犯规动作和规则如下：犯规动作：打手犯规：进攻队员在投篮动作中，防守队员碰到对方的手臂或手。进攻队员在运球或持球过程中，防守队员在抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人：阻挡犯规：进攻队员在运球三步上篮动作中，防守队员运动过来挡住对方的路线导致动作终止。

打篮球的基本犯规动作主要包括打手犯规、阻挡和带球撞人、拉人犯规以及推人犯规，以下是对这些犯规动作以及相关规则的详细介绍：打手犯规：定义：进攻队员在持球进攻或投篮动作中，防守队员非法触碰到对方的手臂或手。规则：进攻队员在投篮或运球时，防守队员应避免触碰其手臂或手，否则将被判为打手犯规。

打篮球的基本犯规动作和规则如下：犯规动作：打手犯规：进攻队员在投篮动作中，若防守队员碰到其手臂或手，视为打手犯规。进攻队员在运球或持球过程中，若防守队员在抄球时先碰到对方的手，同样视为打手犯规。

3、打篮球防守时用手抵住防守者腰部是否犯规

用手触及对方队员，本身未必是违犯。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。

推是犯规的，但是只是手搭在对方的腰上是没问题的。当然了到了篮下禁区，你可以用小臂横搭在对方的腰背上，并且用力量顶住这是不犯规的。

在打篮球时，进攻球员用手去挡住防守球员是否犯规，其实取决于具体的情况。在合法的情况下，进攻球员是可以用手护球的。例如，如果你是用右手运球，那么可以使用左手来护住球，确保球与防守球员之间有足够的空间，这是正常合理的动作。

可以抵，但是不能发力，这点要切记，只要你一用力就是防守犯规，如果不发力，只是把手放在对手的腰间，裁判是不会吹罚的。

4、打篮球时防守方半只手拦在在身前,算犯规吗

1、算阻挡犯规。张开双臂摆出防守姿势，那个姿势就是违规的。进攻方只要撞上防守方的手臂，就是防守犯规了。防守方的手臂不可以超过自己的双肩。但是可以向前，手掌可以盖住对方的眼睛（巴蒂尔的防守姿势）。

2、除此之外，还有一种无球犯规，即在没有接触球的情况下发生的犯规行为。这种犯规通常涉及防守球员对进攻球员的非法接触或阻挡，同样会导致进攻球员被判进攻犯规，或直接判给对方球队罚球机会。总之，在篮球比赛中，无论是有球还是无球情况下的犯规，裁判都会依据具体情况做出判断，以确保比赛的公平公正。

3、防守人身体紧贴进攻人不算犯规，但是用手臂、手掌阻拦就属于犯规。篮球规则规定，防守人不能侵犯进攻方圆柱体领域，不能用四肢进行阻挡。所以一旦四肢和进攻方产生了肢体接触，就属于防守犯规。包括在防守时的侧身，移动时被进攻或者说准备进攻的人触碰，都属于防守犯规，反之属于进攻犯规。