篮球如何针对松散防守,篮球摆脱防守技巧视频

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• 1、乔丹投篮是推射还是甩射
• 2、二三联防怎么攻守?
• 3、1.绕过配合是当进攻队员进行掩护时,防守做掩护的队员主动贴近对手_百度...
• 4、防守基础配合包括哪些

1、乔丹投篮是推射还是甩射

1、足球才会在很多国家被誉为国球运动。而篮球运动在国际上并不会得到太多的支持，这使得篮球的国际赛事缺少足够的影响力。其实无论是篮球运动还是足球运动，都能够起到锻炼身体的效果，因此我们也不需要区分篮球和足球谁高谁低，只要能够好好进行运动锻炼，篮球运动和足球运动都能够起到一样的效果。

2、可是到了第六场的时候公牛队的皮蓬旧伤复发，而此时公牛队场上能打的只有乔丹一人。乔丹就是在这样的情况下顶住了压力，不断地冲击对手内线。最终乔丹以以及假动作的推射拿下了比赛，这绝对是乔丹打过最难的一次总决赛。

3、库里的投篮动作与其他球员最大的区别在于：他将压腕和推射结合到了一起，是在推射的基础上压腕，这就是所谓的Swish Shooting。这种投篮方式在国内赛场上很少见，国内职业球员大部分都是以压腕为主，当起跳不充分时，单单压腕带动手臂无法完全释放大臂的力量，很容易导致投篮失准。

2、二三联防怎么攻守?

先多练习传球，联防一般盯球比较紧，所以切记传球方面要谨慎不要出现失误。

当然23联防的防守也有很多的变化，如对手底线突破或者是远投。那么距离对手最近的选手就要补上去，然后弧顶的PF补到内线位置。然后小前锋（SF）或者得分后卫（SG）补防到PF的位置。就是要保证内线的铁三角不分家。进攻战术，就打三角进攻和挡拆好了。这个打字是说不清楚的。

**全场紧逼人盯人防守战术**：每个防守者在攻守转换时立即锁定自己的对手，并在全场范围内紧密盯防，以个人能力和团队协作破坏对方进攻，这是一种极具攻击性的防守战术。 **二三联防**：在篮下以篮筐为中心，画一个半圆，两个球员站在肋部，第三个球员占据篮下，形成二三联防的防守布局。

根据对方区域联防队形，采用针对性落位队形，组织队薄弱地区的攻击。　运用传球移动，中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法，创造投篮机会进行攻击。　要积极拼抢篮板球，争夺二次进攻机会，同时还要保持攻守平衡，准备及时退防。

联防有二三联防和三二联防，这个战术可以有效的防止对方球员突破，但是容易造成对手拉开空间并出现空档，如果场上的投手多，这个战术基本没什么作用，前提是你方阵中得有一个好的突破手，并能很好的处理球，传到位于空档的投手。

3、1.绕过配合是当进攻队员进行掩护时,防守做掩护的队员主动贴近对手_百度...

穿过配合又叫绕过配合，是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是一种比较松散的防守形式，不易造成犯规。是当进攻队员掩护时，防掩护者的队员及时提醒同伴并主动贴近对手，让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，继续防守自己的防守对手的配合方法。

穿过配合则是指当进攻队员进行掩护时，掩护队员的防守者需及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴从自己和掩护队员之间穿过，以便继续防住各自的对手。这种配合要求防守者具备默契的团队协作和准确的判断能力。

防守者在掩护队员临近自己时，要积极向前跨出一步，贴近自己的防守对手，从掩护者前面挤过或抢过去，继续防住自己的对手。穿过配合。当进攻 队员进行掩护时，掩护队员的防守者要及时提醒同伴并主动后撤一步， 让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，以便继续防住各自的对手。绕过配合。

挤过配合和穿过配合是针对掩护的一种防守策略。挤过配合要求防守掩护者的队员贴近进攻队员，上前抢步要快，同时提醒同伴选择协防的有利位置，密切注意两个进攻队员的行动，及时做好补防的准备。

挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

4、防守基础配合包括哪些

1、防守战术基础配合主要包括以下六种：挤过配合：当进攻队员进行掩护时，防守队员利用身体对抗，从进攻队员之间挤过，继续防守自己的对手。交换防守配合：为了破坏进攻队员之间的配合，两名防守队员迅速交换防守对象，以确保对关键进攻队员的有效防守。

2、防守战术基础配合括抢过、穿过、绕过、夹击、关门、补防、交换防守及围守中锋等。（一）抢过配合 抢过配合是指对方掩护时，防守队员在掩护接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步，贴近自己的对手，并从两个进攻队员之间侧身挤过去，继续防守自己对手的配合方法。

3、交换防守配合：为了破坏对手的掩护配合，防守球员之间需及时呼应并交换防守对象。 关门配合：两名防守球员紧密协作，共同防守突破的对手。 夹击配合：两名防守球员有目的地同时采取行动，封堵并围夹持球者。

4、放手战术基础配合包括挤过配合，交换防守配合、夹击配合、“关门”配合、补防配合和围守中锋等配合。半场人盯人战术：它是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术，该战术方法简单，分工明确，易于掌握，因此被广泛使用。