小学体育足球脚底接球教案,小学足球脚底接地滚球教案

本文目录：

• 1、足球技术问题
• 2、小学足球训练计划方案范文(两篇)
• 3、踢足球脚背外侧接球动作技巧
• 4、足球脚底停球是怎样一回事
• 5、五人制足球通常使用的接球部位

1、足球技术问题

作为拥有14亿人口的国家，中国足球技术差强人意，问题究竟出在哪里？ 身体素质的不足 国足的身体素质可能存在先天的不足。

你可以从以下几个方面加强练习，提高你的足球技术：停球：业余踢球的能停球停好的没几个。停球的原则是缓冲球的力量，即在接触球的瞬间沿着球来的方向后撤身体，用脚，用大腿，胸都可以。可以自己手抛球再停球这样练习。

助跑 助跑是指运动员在踢球前的几步跑动。它的作用是使身体获得一定的前移速度并能调整人与球的位置、关系，以利于支持脚处于正确的位置和增加击球力量。助跑最后一步，步幅应适当加大。为增大踢球的摆幅、助跑分直线和斜线两种。

技术是最根本的原因，而导致技术不行的原因，就有很多因素了，不在于外部，而在于足球队的内部。技术不行，就是因为国足自己不重视，训练强度不够。你说中国的足球资源不好吗？自从提出了要训练开始连现在政府都出台了幼儿训练足球的这台政策。国家已经很支持了，可是最后国足踢出来的效果却不尽人意。

角球的进攻战术：随着技术的提高和角球的战术的发展，已使角球的威胁大增。角球进攻战术可分为：短传角球和长传角球。 角球的防守战术：对方踢角球时，可由10—11人参加防守。

2、小学足球训练计划方案范文(两篇)

小学生足球训练计划方案范文1 指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

小学体育足球训练计划【1】 小学足球队正式成立，为了促进校足球队健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，现就宏大希望小学足球队训练比赛拟定以下计划。

小学足球训练计划【1】 足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。拟定以下学校足球运动训练工作计划。

小学校园足球训练计划一：石门实验小学校园足球计划（960字） Patr1 办学背景： 从2009年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点，尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度，更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。

训练计划 进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好。继续熟悉球性和控运球基本技术。学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、枪和头顶球技术。

小学足球教学计划1 前言 本次足球教学课程为期16周，共32课时。此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。

3、踢足球脚背外侧接球动作技巧

脚背外侧接地滚球动作技巧 脚背外侧接地滚球：将接球点放在接球腿一侧，支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝，脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角，并对着接球后球运行的方向，脚离地面的高度应略等于球的半径，然后大腿向接球后球运行的方向推送，同时身体随球移动。

脚背外侧踢球基本的动作要领：踢定位球（平直球）时，助跑、支撑脚的章位置和踢球腿的摆动，基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。在踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方的刹那，小腿做爆发式前摆时，膝盖和脚尖内转，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚与背外侧部位踢球的后中部，踢球腿随球继续前摆。

身体姿势：球员应保持身体微微弯曲，双脚分开与肩同宽，膝盖稍微弯曲，脚尖稍微指向外侧。支撑脚位置：运球时，支撑脚应放在球的后方，与球形成大约45度的角度。运球脚动作：运球时，运球脚应从球的后方绕到球的侧方，用脚背外侧接触球。眼睛注视前方：运球时，眼睛应该注视前方，而不是盯着球看。

4、足球脚底停球是怎样一回事

1、脚底停球一般注意足球的滚动方向，有的是滚地而来，有的是反弹而来。在接地滚球的时候，动作要领很简单，判断好球来的路线，并将球踩在脚下，但是需要注意的是，触球脚应当脚尖抬起，高于足球，脚跟下压，低于足球。

2、脚内侧停球是足球中最常用的停球技术之一。当球员面对来球时，他可以稍微侧身，用脚内侧轻轻地将球停下。这种停球方式适用于大多数情况，特别是当球速不是很快时。通过脚内侧的缓冲，球员可以很好地控制球的方向和速度。脚底停球通常用于较低的来球。

3、足球停球部位分为脚内侧停球、脚掌停球 、脚外侧停球、大腿停球 、胸部停球、腹部停球。脚内侧停球 脚内侧停球比较容易掌握。脚接触球的面积大，易停稳，便于和下一个动作衔接。

4、脚部停球：首先判断球的落点 在球落地反弹那一瞬间用脚掌偏脚弓的那块去接触球。不用刻意的去顶它，脚掌放松，让球去碰脚 胸部停球：正面挺胸向后展肩的动作来停球，在胸部触球的瞬间身体适当的后仰减小足球带来的冲力并达到停球的目的。

5、- 脚底停球：用前脚掌挡压球中部。- 脚背停球：提起停球脚并内翻。- 大腿停球：触球时大腿快速后撤。- 胸部停球：分为停高球和停平球。4 头球 - 掌握时机和勇气，根据球路移动，用前额顶球，跳起时稍后仰，集中全身力量。5 运球 - 保持球控制，观察周围情况，及时行动。

6、足球停球技术有内侧停球、外侧停球、半高球停球、用膝盖停球、胸部停球等。内侧停球：这是最基本的停球技术之一。球员用内侧脚背靠住球，使球迅速停下。内侧停球通常用于接地面传球。外侧停球：与内侧停球相反，球员用外侧脚背靠住球，同样是为了迅速停下球。外侧停球适用于迎接传球的一侧。

5、五人制足球通常使用的接球部位

1、五人制足球通常使用的接球部位是脚底。根据查询相关信息显示，五人制足球运球跑技术分为：用脚外侧运球向前推进，用脚底拉球向侧面推进，队员使用脚底接球，接球必须停好球以后再完成下一个技术动作。

2、边线球可以直接发给守门员。根据五人制足球的规则，当球出界时，裁判会将在界外的球放在离球最近的端线上，并允许守门员在自己的禁区内接球。如果守门员在禁区内成功接住球，对方将获得一个间接任意球，比赛将继续进行。

3、第一个，不是用脚传的，用头、胸部、大腿、小腿、后背、以至于后脑勺、屁股等等等等，只要不是用脚，都可以直接用手接。第二个，是否蓄意，例如，对方控制球时，本方防守队员意图解围，而不是专门想要回传给门将，将球挡出去，或者捅出去之类的，然后门将用手接住，不算犯规。

4、在五人制比赛，守门员发球后，球未过中线，中途也未接触对方球员，别说用手接球，用脚停队友回传球也是违例。都会被判罚禁区内间接任意球。