既然是左撇子,就必须防左边,即使你不擅长。如果防守成功,他必然会向右突破,这时,他不擅长,你就擅长了,他必然强行出手。在出手时,你不一定要给他个盖帽,但也要起跳假装盖帽,给他加压,让他不能正常发挥。
哈哈,我就是左撇子.。如果光是会左手运球突破很好防,你左脚前右脚后站姿防守。不过分太多情况了,两人身高差距,灵敏度,力量等等。
防守时站在他的左边,记得左手球员的第一个动作一定是右脚先动。左撇子的右手都很笨拙,你防守他往右突破。。
普林斯最近两个赛季成长得飞快。防守时,一双长臂是天然屏障;进攻时,防不胜防的左手投篮更是充满着诡异的色彩。十大左手将之二:克里斯-波什 左手战力:98 卡特走后,波什就坐稳了猛龙的第一把交椅。
左右手问题可以说是每一个打篮球人都会遇到的问题。一个人如果能把非惯用手练得和惯用手差不多的话,战斗力不只是翻倍。。
在打篮球时,正确的防守姿势要掌握。站在持球者的身前,下弯,把重心压低,并张开两手臂,切忌不要乱碰球,失去进攻的最佳时机。
首先建立正确的防守概念(通过讲解、演示等等);明确防守基本要求,思想重视、行动积极。通过防守位置、距离的诱导练习,纠正防守位置、距离选择不恰当的错误。
第一步,要训练自己的反应能力,防守更多是一种后发制人的招式,因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步,练习自己的横向移动能力。
1、防守时站在他的左边,记得左手球员的第一个动作一定是右脚先动。左撇子的右手都很笨拙,你防守他往右突破。。
2、哈哈,我就是左撇子.。如果光是会左手运球突破很好防,你左脚前右脚后站姿防守。不过分太多情况了,两人身高差距,灵敏度,力量等等。
3、两底角两个人,中间一个人。02 不同的对手有着不同的打球习惯,你应该多观察对手的打球习惯,从而制定专门的防守策略,知己知彼,才能够百战不殆吗。
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