篮球三分球绝杀教学视频,十大nba绝杀三分球视频

1、三分球力量不足怎么练

练习方法如下：膝盖弯曲后迅速蹬地，蹬地之后的反作用上升力，腿部发力向上，用腰（也叫核心躯干）把力量传导到背部和上臂，同时上臂迅速借力向前上方伸展小臂，完成投篮动作，手腕和手指做方向控制并微调。

如果感觉不太合适，还可以自己找个篮筐，投篮的时候，两腿绷直，不要弯曲，两臂举起来，保持好姿势再用手腕的力量把球甩出去。

三分练习方法：投篮姿势。标准的姿势当然大有好处，但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让力量提升较快。善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。

我个人是从来没有进行力量练习，一直坚持投篮练习。只要学会在投篮时运用好全身的力量，三分球一定会精准很多。首先双脚要站对了，双脚没有站稳是没有根的，每次出手，都让双脚后跟站稳贴地，双脚自然平行分开25厘米左右。

，从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

2、NBA有史以来,哪些压哨绝杀球最为伟大?

说到NBA季后赛史上最伟大的三分，那必然要归属于伦纳德在19年贡献的惊天绝杀，因为这是NBA历史上唯一一个抢七大战的压哨绝杀球，而且故事的主角还在这个赛季带队夺冠了。

NO.3“半神”文斯-卡特（31次）文斯.卡特，这个被称为“半人半神”的男人，有着惊世骇俗的扣篮能力。人们都知道，这个世界上的扣篮分两种，一种叫文斯-卡特的扣篮，一种是其他人的扣篮。

NO.2 科比.布莱恩特，8球 对胜利充满无人能比的欲望的科比，关键时刻经常扛起决定比赛胜负的投篮重任，也为湖人队投进8次绝杀球，2006年季后赛首轮面对太阳队投进绝杀球那一幕，曾被老队友奥尼尔评选为科比生涯最经典一球。

3、NBA历史经典绝杀10个

1、【8】，“成就王朝的绝杀”约翰-帕克森 1993年总决赛第6场，比赛还剩11秒，公牛96比98落后于太阳，乔丹手持球，很快传给了身边的皮蓬，后者又顺势导给霍里斯-格兰特，公牛耐心寻找最佳绝杀机会。

2、韦德 48分 抢断 三分绝杀 2009年3月10日 韦德率领热火与公牛展开对攻大战，最后时候抢断萨尔蒙斯3分跑投绝杀。拿下胜利。罗伯特 霍里 又是一幕经典，2002年的西部决赛第4场。

3、喜欢在护肘里放上2枚25美分硬币的米勒，是NBA历史中最为人印象深刻的三分绝杀手。哈里斯的飞毛腿导弹 历史上的三分绝杀数不胜数，纵使从今年里找也有不少。

4、NBA历史上十大绝杀：1998年总决赛第六场 公牛VS爵士 绝杀人：迈克尔乔丹 最后时刻爵士领先1分，马龙持球单打罗德曼，乔丹抢断成功。

4、关于篮球的一些常识

替换次数则不限定，交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等，裁判可暂时中止球赛的计时，违例，普通违例，如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

跳球比赛：篮球跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

瞄准篮筐 瞄准篮筐并根据篮圈上的标记进行直线传球或投篮能使球员更加准确地打出出球动作。在比赛中，快速地决定投篮位置、方向和速度是非常重要的，因为篮球比赛很快，球员需要快速做出决策。

篮球入门知识：练习好身体的协调性。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，久了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。

运球技巧 运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。

篮球是一项非常受欢迎的体育运动，无论是职业比赛还是街头篮球，都需要遵守一些基本规则。球员人数和位置 每支篮球队伍必须有5名球员在场上比赛，他们通常分为两个后卫、两个前锋和一个中锋。

5、我打篮球,怎样把三分球练好

讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。

从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

第也是非常重要的，那就是要坚持强度，每天给自己约定练球时间，还有命中个数这样才会正在形成肌肉记忆。还有一点就是一定要加强力量训练，因为三分球是需要较大力量的，如果你的本身身体力量较小，那根本投不了篮筐。

投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向应和篮框之间成直线。

三分球是篮球的主要进攻战术，新手练习三分球时，刚开始不要追求命中率。新手练习三分球，压腕是第一个步骤。理由有两个，第一，可以提高弧度，加强旋转，这两个技巧都能直接提高命中率。

6、全场唯一进球就是3分绝杀,他的“大心脏”居然长在了右边

1、同样在欧冠决赛，弗里克出人意料地将科曼放进首发阵容，当科曼真的发挥神勇打入全场唯一进球，赛后弗里克却说这是科曼和全队的功劳，安排科曼首发只是他的直觉而已。

2、-11赛季，在客场对阵顿涅茨克矿工的欧冠比赛中，梅西打入全场唯一进球，在帮助球队取胜晋级欧冠四强的同时也超越了罗纳尔多47球的单赛季进球纪录。

3、难怪韦德这么服气科比，因为科比的确是更强的那名球员。然后我还会想起今年季后赛伦纳德的那个绝杀。

4、但是，波什在生死关头站了起来，抢下了一个重要的反弹作为黄金。他直接把球传给了底角的雷·阿伦命中大心脏三分，成为经典进球。

5、一记惊艳的三分球，吹了好几年。为什么网友说王的绝杀可以吹一辈子？因为在这种比赛中，很难打出赢家。首先你要有一颗大心脏，敢于在压力下出手。毕竟进球了就是英雄。一旦不进球，你就是熊。

6、而是在距离全场比赛结束还有17秒发生的事情，之后步行者队还留给了尼克斯队5秒的进攻时间， 但最终尼克斯绝杀未果，步行者队笑到了最后。