第一,要对对方进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼对方最习惯的一侧,迫使对方背对着自己,同时也背对着篮筐。第二,一旦对方转身背对自己,就应紧紧贴住,并稍稍下蹲,这样可以向自己的任何一侧迅速移动。
每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。只要对手伺机传球,你便可以下手。
你第一步如果不快的话,就一定要下腰,侧身,同时非持球手架起来护球。如果正面强突,没有保护动作,速度不快,对面手一伸绝对把球打下来。
第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。
1、第二:掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。
2、坚持的练习 三分球不是每一人都是可以投的,勤加苦练是一个很好的方法,当你看到了nba很多三分高手投中的时候,你应该知道他在背后付出了多少。
3、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处,但是如果你已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让你的力量提升较快。善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。
4、练好三分球方法如下:第一我们要有规范标准的投篮姿势,用手指和手掌跟将球撑起,手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。
5、从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
。尽量踩着3分线投(这是别人说的``我没特别试过,有时候在底线踩过)。4。活用队友传的SS。5。如果对手离你很远,最好按一下A(不加方向键),这个可以加命中。6。
投3分有以下几个要点:空位:面前2步之内没有防守队员,防守队员如果是PF或者C,需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。
投三分最主要是最好附近没有防守人员,其次还要注意两点。一个是节奏,最好是你在运球时球到手上投最好。虽然是游戏,球在地上拍时摁D照样可以投,但是还是和实际有联系的。最好的节奏就是球在手上时再投。
1、一:麦迪35秒13分逆转马刺(2004年)2004年马刺对阵火箭队的一场常规赛里,在比赛结束前的1分钟,马刺队领先了火箭队10分,现场的很多球迷都已经提前退场,因为这看起来已经是马刺队稳赢的一场比赛。
2、纳什的一个上篮让小牛在比赛还剩9分25秒时以92比69领先湖人,但他们在随后的4分钟内竟然一分未得,而湖人却连得15分。肖在最后时刻体现了一名老将的价值,先是一个三分球让湖人在还剩1分28秒时追成100平。
3、江苏南钢队几乎领先了一个整场,在第四节还有9分钟时最多还领先16分。
4、首先让我印象深刻的应该是04年的时候,麦迪35秒13分感动天地,就是在距离终场结束,还剩一分多钟的时候,火箭队还落后10分之多,但是在最后35秒的时候,麦迪独自一人狂砍13分完成绝杀。
5、-10赛季,国王奔赴芝加哥挑战公牛。虽然国王来势汹汹,但他们一开始就陷入了被动,第一节便落后了19分之多,半场也以24分的劣势结束。
6、格伦·麦克唐纳在第三个加时赛独揽6分,帮助绿衫军以128比126险胜太阳斩获赛点,两队也奉献NBA总决赛史无前例的3加时超长巅峰血战,最终绿军以4-2击败太阳夺得队史第13冠。
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