体育足球颠球考试视频教程,足球颠球零基础教学

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• 1、中考足球颠球考试标准
• 2、云南体育高考女子足球评分标准?
• 3、足球颠球比赛详细流程和规则!!

1、中考足球颠球考试标准

1、足球颠球合格标准：连续颠起10次以上。 根据教育部规定，初中生在中考足球项目中，需达到连续颠起10次以上的基本要求。 完成足球颠球时，学生应使用脚背或大腿内侧将球抛起，并使其在空中连续接住，直至达到10次合格次数。 一些学校为提升学生运动技能，可能会设立更高难度要求。

2、根据《教育部》规定，初中中考足球颠球的基本标准是连续颠起10次以上。这意味着学生需要通过脚背或者大腿内侧将足球高高地抛起，并在空中连续用相同的方式将其接住，直到完成10次以上才算合格。除了基本标准外，有些学校为了提高学生的运动能力和技术水平，可能会设定进阶要求。

3、80分时间：男生为53秒，女生为53秒。 高分段时间跨度不大，满分对考生来说具有一定挑战性。2023年起，中考体育要求考生选择球类项目参加考试，占15分。在难以在其他项目拉分的情况下，选择合适的球类项目进行拉分可能是一种有效策略。足球考试内容： 颠球10次（男生）或5次（女生）。

4、足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。排球专项：助跑摸高40分，直线、斜线扣球40分，比赛20分。

2、云南体育高考女子足球评分标准?

颠球：满分为20分。考生需连续颠球，若球落地，则一次颠球结束。每人有两次机会，取最佳成绩。连续颠球达到50次可得满分。 定位球传准：满分为8分，其中达标成绩满分为6分，技评成绩满分为2分。考生将球放在限制线上，用任一脚背内侧向圆圈里传球，球落在圆里和圈线上均为有效。

颠球，50个满分，20分。过杆，9个杆加射门，9秒，20分。打点，一米，两米，三米，半径的圆圈，依次减分，满分20分。30米带球跑，9秒满分，20分。实战，对抗20分。根据国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》可知。

达标时，每传入半径为 5米圈者，得 2分；每传入半径为 5米圈者，得0. 6分；未传准者不计成绩。5次达标成绩之和以及评分标准详见文尾评分表。 技评时，按4级评分，详见文尾评分表。 ● 优秀：传球动作方法正确，动作协调，传球方向，落点准确。

体育高考评分标准：身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵。

计分方法，按照原国家教委、原国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》《云南省2003年体育术科考试补充规则》以及《云南省女子足球考试评分标准与办法》要求执行。专业成绩总分为100分，其中身体素质成绩占60%，专项技术成绩占40%。达到60分者为合格，方可参加体育专业录取。

体育文本科400、专科200，体育理本科340、专科200。按照原国家教委、原国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》《云南省2003年体育术科考试补充规则》以及《云南省女子足球考试评分标准与办法》要求执行。专业成绩总分为100分，其中身体素质成绩占60%，专项技术成绩占40%。

3、足球颠球比赛详细流程和规则!!

1、流程：初赛时每位选手有三次机会，统计每位选手的颠球数量，选最好的成绩作为初赛成绩。根据参赛人数取一定量在初赛中排名靠前的参赛者进入决赛。决赛时，参赛者一个人上场颠球，每人5次机会，选最好的成绩作为最终成绩。规则：参赛者必须在某一区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准。

2、．正脚背颠球法 要领：以髋、踝关节为轴，脚尖跷起，使球与前脚面接触，球向内转动，将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。

3、正确的方法应该和正脚背踢球一样。首先在球开始下降时，膝盖抬起，这点很重要，你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的，先抬起膝盖，随着球的下降，膝盖下压，小腿向上摆，在球快到膝盖高度时，用正脚背踢球正下方，脚尖略抬起，包住球，使球不要向前，而向正上方。球带一点旋转，这样好控制。

4、颠球时，要始终注视着球，但注意球落至肩膀时，用余光看就可以不要跟着低头。