小学足球体育家庭作业设计,小学足球体育家庭作业设计方案

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• 1、家庭体育作业应该怎么完成
• 2、体育家庭作业清单
• 3、小学一年级第一节体育课应该怎么上
• 4、“体育课布置家庭作业”成为小学教育改革方向

1、家庭体育作业应该怎么完成

家庭体育作业应该按照老师的要求完成，小学低段学生体育家庭作业多选择趣味性和亲子类锻炼内容，以提高学生锻炼兴趣为主；同时锻炼时间可适当延长、强度可适当减小，以培养学生养成运动习惯为主。高段学生以球类集体项目锻炼为主，全面培养学生交流、协作能力并形成积极向上的体育品格。

体育家庭作业清单如下：每天跑步或快走30分钟。每周进行两次有氧运动，如跳绳或跳舞。每周进行三次力量训练，如举重或俯卧撑。每天进行伸展运动和柔韧性练习。每周进行一次户外活动，如爬山或远足。每天进行眼保健操，以缓解眼睛疲劳。每周进行两次瑜伽或普拉提训练。

亲子化：亲子体育不仅让家长和孩子都动起来，同时还有助于营造融洽的家庭氛围。在练习的设计中我们可以将我们课堂中的一些技能、体能合作练习，根据一大一小的人员搭配形式加以调整。也可以将多人参与的体育游戏，调整为一大一小或两大一小的参与形式。

体育家庭作业记录表需要孩子和家长的参与。家长需要填表、照片、录像打卡。在日期栏中，填写完成体育作业的具体项目名称。比如：跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。填写具体的练习时间和练习情况。填表要真实，不要随意编造。最后，家长可以签字了。

2、体育家庭作业清单

体育家庭作业清单如下：每天跑步或快走30分钟。每周进行两次有氧运动，如跳绳或跳舞。每周进行三次力量训练，如举重或俯卧撑。每天进行伸展运动和柔韧性练习。每周进行一次户外活动，如爬山或远足。每天进行眼保健操，以缓解眼睛疲劳。每周进行两次瑜伽或普拉提训练。

体育家庭作业月度清单是一个记录学生在一个月内完成体育家庭作业情况的工具，可以先在清单的顶部，明确标注“体育家庭作业月度清单”以及当前的月份和年份，再列出每个月的体育家庭作业内容。这可能包括特定的运动练习、体能训练、技能提升等。

体育家庭作业记录表需要孩子和家长的参与。家长需要填表、照片、录像打卡。在日期栏中，填写完成体育作业的具体项目名称。比如：跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。填写具体的练习时间和练习情况。填表要真实，不要随意编造。最后，家长可以签字了。

体育作业记录表的写法：第一步，首先在表格中填写班级信息和学生姓名。第二步，再填写体育家庭作业记录的时间是第几周。第三步，然后在星期一一栏中，填写完成体育家庭作业的具体项目名称。例如：跑步，跳绳，立定跳远，仰卧起坐等。第四步，再填写练习的具体时间以及练习情况。

首先表格上基本有班级信息和学生姓名，在表格中填写班级信息和学生姓名。其次再填写体育家庭作业记录的时间是第几周，然后在具体项目栏中，填写这个月完成体育家庭作业的具体项目名称。例如跑步，跳绳，打球等。再填写练习的具体时间以及练习情况。最后由学生家长签字，体育家庭作业月度清单基本就填好了。

3、小学一年级第一节体育课应该怎么上

一年级体育课第一节课怎么上。动静结合 开学的第一节课通常叫引导课，为了让学生明确体育课堂常规，明白本学本学期的体育教学任务和要求，知道学校整体体育工作安排，离不开教师的讲解、布置，我们普遍把第一节体育课安排在室内进行。

把体育教材的内容，根据具体情况，化整为零，分别放到几个游戏中去进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过站圈的游戏，边做边提出要求，学生就能很好的理解和掌握。在课前用彩色粉笔画好与学生人数同样多的圈，每种颜色的圈又组成一种队形图案。

热身和导入情节。开始上课后，首先进行一些热身活动，比如简单的队列训练和体操运动，这样可以使学生的身体逐渐进入运动状态。然后通过导入情节，比如问好、检查服装情况等，来激发学生的兴趣和热情。徒手操。

培养上进心理增强学习兴趣 小学的孩子都有很强的自信心、自尊心，他们希望能得到别人，特别是任课教师的尊重和赞赏。教师的言谈举止，是他们学习和效仿的榜样，是促进他们养成上进心理的力量源泉。他们对教师的一举一 动都看在眼里，记在心上。

4、“体育课布置家庭作业”成为小学教育改革方向

1、总之，有针对性地布置体育家庭作业，充分调动家长的积极性，能够很好地减轻学生的学习负担，使学生在掌握简单有效的健身方法和运动常识的同时，使体育教学得到有效延伸，使终身体育的观念扎根于每个学生的心里，让体育家庭作业在学生日常生活中真正“活”起来。

2、觉得还是有必要。但是学生是否有时间完成。在人们的思想观念中往往都是数理化布置家庭作业。其他的科基本都不布置。更没有想到体育课也要布置家庭作业。但这个也可以。不要布置的太多。比如说每天不止十个或者20个俯卧撑。这个是可以的。孩子在睡前。做一下运动。也有利于健康。