排球。通过查查询成都市教育局显示,2023年中考球类项目有足球、排球、篮球,排球是其中最容易学的运动,球员用手把球从网上空打来打去,技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试(TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents),简称“中考”,是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
合理四川省中考体育标准,我们主要说一下成都市的中考体育标准,毕竟成都占了四川1/4左右的人口,也是学生数量最多的地区。2021年的中考体育总分折合为50分,主要考球类、立定跳远、长跑、力量类(实心球或者引体向上),每科100分,总计400分,再除于8,得出50分。
动力岛体能馆主要针对3-16岁青少儿打造以体适能为核心,以篮球、跆拳道、武术、乒乓球为特色的精品课程,同时提供中学生体育项目(跳绳、跑步、引体向上等)针对性课程,是一家融合“全面课程+专业场馆+智能数据化系统”为一体的全能青少儿运动馆。
米(女生),或100米游泳;抽考项目包括立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,引体向上(男生)或一分钟仰卧起坐(女生);选考项目包括篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳(不得与必考项目重复选择)。
1、选考项目(三选一):足球、篮球、排球中选择一项。
2、个人兴趣:个人兴趣是选择体育科目的根本原因。体育科目的知识面很广,涵盖游泳、篮球、足球等专项技能,如果有一定的背景和打球经验,则有利于专项技能的训练和考试成绩的提高。而如果没有任何专项技能,那么就需要在择科前进行充分的研究和调查,思考自己的特长和爱好是否与体育科目相契合。
3、可根据自己的特长和兴趣选择第一类和第二类考试项目。第一类项目对于没有接触过球类的学来说难度较大,通常男生选择篮球和足球的较多,而排球垫球对体能要求较低且动作技术单一,所以女生比较适合选择排球,这也不是绝对的,同学们可以根据自己的兴趣选择,适合自己的才是最好的。
4、一,篮球考试一是运蓝,一是投球。运球一般是一次机会,易得分,也易失手,请权衡。抽球一紧张很难投中。我的学生很多是选运篮,投球的很少。二,篮球可以一博!!我们这儿一般没法选专项时都选它。三,想保守点,你的跳绳很快能达到及格线,可以练。四,跳远三次机会,这个想提高有点难。
首先,也是最重要的一点就是一定要注意心理问题,考试前很多人都会感觉到比较紧张,但是也是因为过度紧张还影响了自己的正常发挥,所以考试前一定要调整好自己的心态。
考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试。建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身),不要穿篮球服,篮球鞋。运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜(袜子要穿棉袜),防止出汗后较滑,不容易发力。
要想回答这个问题,我们首先要了解一下改革后的体育考试内容。改革后,体育将在中考占到70分的比例。其中统一考试50分,体育素质综合评价20分,计入考生学业考试总成绩。所谓的统一考试,就是我们平时所说的狭义的中考体育。在改革以后,中考体育将增加为10个项目,考生需要从中选择3项进行测试。
中考体育一般是考坐位体前屈、立定跳远、长跑。对应分值是坐位体前屈15分,长跑15分,立定跳远20分。给分的标准是按一定的范围,比如男子立定跳远36m~46m是18分,男子1000m3分48~4分18是13分,没有零分的说法。
现在大家对于体育都比较重视了,大家也都知道中考的时候是需要考体育的。
教育部提出的中考体育问题主要有以下这些内容:第一,体育的中考成绩分值要逐年上升,与语文、数学、英语等课科目持平。现在,国家越来越重视中学生的身体健康。由于生活水平提高,饮食更加营养,但是人的运动量在减少。中学生正是发育成长的阶段,加强体育锻炼,增强免疫力,预防近视尤为的关键。
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