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本文目录：

• 1、中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋好
• 2、中考体育足球是几号球
• 3、我想踢好足球,想运球绕操场跑来练习,穿什么鞋好呢?
• 4、2023年新疆哈密中考体育考核项目公布
• 5、中考足球鞋要求

1、中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋好

跳绳、足球等腿类运动为主的项目穿透气短袖运动服。

运动鞋应适宜，不宜过大或过重。确保鞋带系紧，以防跑步时鞋带松动。 针对不同项目，选择合适的运动鞋。建议穿着田径慢跑鞋或田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力大，有助于提升立定跳远成绩。 考试只需准备一双舒适的慢跑鞋，无需特别区分篮球鞋、足球鞋或排球鞋。

推荐穿着田径慢跑鞋或田径鞋，这类鞋底薄、摩擦力大的鞋子有助于提高立定跳远的成绩。注意事项：- 鞋子不宜过大或过重，确保舒适且易于控制。- 鞋底不宜过高，避免鞋身设计过于柔软，选择好系鞋带的鞋子。- 只需准备一双舒适的慢跑鞋，无需 specialized 的篮球鞋、足球鞋或排球鞋。

2、中考体育足球是几号球

1、中考足球是4号。小学生比赛用的是5号足球，初中生比赛用的是4号足球，高中生比赛用的是3号足球，大学生比赛用的是2号足球，中考学生是初中生，比赛用的是4号足球。

2、号。中考体育全国各地已将足球作为必考项目或选考项目，考试要求：考生统一采用手抛球方式开始颠球，监考员发出开始考试的指令后，计时器开始自动计时。完成规定的颠球次数后使球在颠球区内停稳，为完成颠球项目。然后按照指定路线完成绕杆跑跑至传接球点，为完成绕杆跑项目。

3、号球。中考体育考试足球项目比赛用球为4号橡胶或皮质足球。这种足球的大小适中，适合中学生在比赛中使用。比赛用球的选择是为了让学生在比赛中能够更好地控制球，进行传接球和射门等动作。中考体育考试足球项目绕杆测试用球也是4号橡胶或皮质足球。

3、我想踢好足球,想运球绕操场跑来练习,穿什么鞋好呢?

踢足球穿碎钉鞋 所谓的碎钉鞋就是在足球鞋的底部布满了密密麻麻许多的小钉子，这些钉子比较的短，大概在3-4毫米左右，最大的作用就是增加防滑性，对高速、高对抗情况下的爆发性没有太大的帮助，所以碎钉足球鞋比较适合在土地上或者是草比较短的人造草坪上使用。

根据自己脚的尺码挑选鞋底比较柔软的足球鞋。首先对于业余踢球的人员来说，通常穿足球鞋的次数并不是很多。所以在这种情况下挑选足球鞋的过程中，只需要根据自己脚的尺码挑选鞋底比较柔软的足球鞋就可以了。以为通过这种方式挑选出来的足球鞋，能够给人带来一种非常舒适的感觉。

比如经常踢中场的可以穿柱钉球鞋，转身灵活，传球精准；踢边路的话则可以穿条形钉，抓握力非常好，提高爆发力和冲刺能力。不过，条形鞋钉较之圆柱形鞋钉有一定的危险性。而圆柱形的鞋钉对脚部力量的均衡能力和承受能力是最强最合理的。还有鞋的材质选择，人工皮革、牛皮、羊皮、袋鼠皮的都有。

合适的球鞋不仅能保护你不容易受伤，也能够让你运动起来更加自如。

只要是足球鞋就好，看你自己的技术选择具体的种类。adidas不错。nike感觉有些板脚。

我觉得恩宝就可以，碎钉的，相对耐磨，需要自己换一个15-20元左右的鞋垫。恩宝的缺点就是有些捂脚，当然追求的是性价比。如果有钱的话可以入彪马，这个脚感更好，就是太贵。

4、2023年新疆哈密中考体育考核项目公布

一）二必两选 必选项目（共2项）（1）掷实心球 （2）立定跳远 自选项目（共2项）从50米、100米、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、篮球运球、排球垫球、足球运球、跳绳等7个项目中选2项，鼓励考生结合自身体育特长，选取对应的自选项目。

哈密中考人数为5899名。根据中国新闻网得知2023年哈密中考人数为5899名。2023年新疆哈密中考考试总分800分，科目有语文150分，数学150分，外语150分，物理化学（合卷）150分，道德与法治历史（合卷）150分，体育科目50分。其中道德与法治历史（合卷）实行开卷考试。试卷由自治区教科院按课程标准统一命制。

新疆中考2023分数线公布：保送生最低控制线普通类为620分左右，单列类为550分左右。录取最低控制线：普通类为580分左右，单列类为470分左右。录取最低控制线：普通类为495分左右，单列类为400分左右。

年普通高中特长生、零批次、一批次录取已完成，一批次录取分数线公布。一批次录取学校为哈密市第二中学。最低录取分数线为：普通类662分，山北两县考生652分；单列类659分，山北两县考生649分；综合素质为A或B。

不能考上。哈密中考总分调整为660分。2020年我省高中阶段教育学校招生考试（中考）时间推迟一个月、同时暂停理化实验操作、信息技术、体育三科考试、中考总分也由原来的730分调整为660分。

体育：A级：10分；B级5分；C级：2分。语文、数学、外语三科加星：星级记录仅在A等级中呈现，每科最多加四颗星，每颗星加1分。汉语言：语文：≥1288分加1星，加1分；≥1326分加2星，加2分；≥140.64分加3星，加3分；=150分加4星，加4分。

5、中考足球鞋要求

1、穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋。中考足球鞋要求：穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋。

2、不会。足球鞋需要自己准备。中考足球鞋要求：穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋。选鞋子的时候球鞋一定要合脚，不能太小或者是太大，球鞋太小会挤压到你的大脚趾，这样就会造成大脚趾上翻，严重的会导致脱落，而且，如果足球鞋小不利于腿部韧带的舒展，对腿部的发力会有很大的影响。

3、足球是一项需要频繁奔跑、转换方向、猛然停下等动作的运动，因此足球鞋的要求也非常高。足球鞋需要具有良好的防滑、防磨、抓地力和重心平衡等性能，同时为了保护脚趾和脚踝，还需要有较好的包覆性和支撑性。 跑步鞋的选择 跑步是一项较为简单的运动，但是对于鞋子的要求也不能忽视。

4、均按违规处理，不计成绩。考生须穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋参加测试。除颠球外，停球、传接球、运球、射门的技术不限。测试用球男女统一标准为4号足球。每人可测试二次（如考生申请第二次测试，则在全组考生测试完成第一次测试后，再进行第二次测试），取成绩最好的一次。