中考体育足球垫球动作要领,中考垫球规则

本文目录：

• 1、中考体育项目
• 2、上海中考体育足球如何考法.
• 3、东莞中考体育考试项目2023年
• 4、初中生中考体育要垫球多少个才算过?

1、中考体育项目

田径：田径项目是中考体育考试中最常见的项目之一。其中包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等项目。学生需要在规定的距离或高度内完成相应的动作，以测试他们的速度、力量和协调性。 游泳：游泳是另一个常见的中考体育项目。

800米长跑 800米长跑项目考验学生的耐力和心肺功能。在规定的时间内完成800米的跑程，成绩越好，得分越高。 1000米快走 1000米快走项目同样是对学生耐力的测试。考生需要在规定时间内完成1000米的快走，速度越快，得分越高。

中考体育考试项目包括速度类项目、耐力类项目、力量类项目、技巧类项目、综合素质类项目。速度类项目：如100米、200米、400米等短跑项目，主要考察学生的爆发力和速度。耐力类项目：如800米、1500米等长跑项目，主要考察学生的耐力和持久力。

2、上海中考体育足球如何考法.

1、根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。

2、足球颠球：考生在规定的时间内，用脚不断颠起足球，颠球的次数越多，成绩越好；足球传球：考生在规定的时间和距离内，将足球准确地传到指定的位置或对象，评分依据传球的准确性和技巧。

3、足球考试方法说明 （一）场地器材 在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。

3、东莞中考体育考试项目2023年

东莞中考体育考试必考项目为800米、1000米、100米游泳；选考项目为篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合、动作技能：三角蛇形折返跑、十字障碍跑、素质四项。

年东莞市体育中考时间尚未确定，一般在6月下旬至7月上旬进行。具体时间以东莞市人民政府教育局官方通知为准。东莞市体育中考是指在初中阶段对学生体育素质进行考核，并作为中考的重要内容之一。按照规定，每年东莞市体育中考一般在6月下旬至7月上旬进行。具体时间以东莞市人民政府教育局官方通知为准。

该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。2022年，各个项目考生选择人数情况为：必选项目中，中长跑103243人、游泳3246人。

年中考体育项目满分成绩标准如下： 男子1000米跑：完成时间在3分40秒以内可获得满分100分。 女子800米跑：完成时间在3分25秒以内可获得满分100分。 立定跳远：男子跳远250厘米及以上，女子跳远202厘米及以上均可获得满分100分。

年中考统一考试满分50，分三类项目进行考试 2023年中考体育统一考试满分仍然是50分，与2021-2023年不同的是，由2类项目变为3类项目考核。 一类考试项目：二选一考试 中长跑，100米游泳，二选一考试。中长跑，男同学是1000米，女同学是800米。100米游泳不分男女。这里与之前的一样。

中考体育改革2023年动态尽管疫情对体育考试产生了影响，2023年的中考体育并未被取消，而是做出了相应的调整。根据各地教育厅的文件和通知，如广东省和惠州市的措施，体育考试中传统的长跑项目（男子1000米和女子800米）被调整为选考项目。

4、初中生中考体育要垫球多少个才算过?

中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。具体要求：排球垫球并不是把球垫起来就算合格，每次垫球应达到的高度，男生为24米，女生为2米。根据教育局公布的排球垫球标准，排球垫球满分5分，男生要垫40个，女生要垫35个，及格分3分，男女生都要垫9个。

初中生中考排球标准4号，中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。中考的要求是：人离墙50米的距离，垫出的球要击在距地面50米及以上的墙面上。中考排球垫球标准：在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米，测试器材为排球。

中考体育测试中的垫排球项目，满分分数为5分。 男生在考试中需要连续垫球40次，而女生则需垫球35次。 考试所用的排球重量应在230至270克之间，周长需在650至670毫米范围，且球内气压需符合排球竞赛规则。

男生要垫40个，女生要垫35个。考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度；垫球未超时者，球落地即为一次测试结束，超时者，到规定时间后，考试自动结束。

中考排球45个为满分。男子40秒内排球垫球45个100分，43个95分，40个90分，37个85分，34个80分，28个75分，21个70分，15个65分，10个60分，8个50分，6个40分，5个30分，4个20分，3个10分。中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。

中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。