体育考试怎么踢足球的技巧,体考足球视频教程

本文目录：

• 1、高考体育足球考试定位球技巧
• 2、高考考足球专项
• 3、足球绕杆的技巧是什么
• 4、中考体育足球绕杆有什么技巧?

1、高考体育足球考试定位球技巧

我们的25米定位球传准都采用的是脚背内侧击球的方法，当然，也有脚背外侧甚至脚尖触球也能把球踢起来，但是脚背内侧击球准确性最大。脚背内侧踢球是运用脚的第二跖骨和第二楔骨之间的脚背部位。特点是踢球脚易于插入球的底部，击球点多，易于控制出球的高度、旋转和落点，击球力量也较大。

第任意球机会在高水平比赛中甚为难得，组织进攻必须考虑周密，认真对待，力争成功。第任意球进攻时，任一队员只要有可能直接射门就应直接射门，不必耍弄华而不实的骗术。第任意球进攻过程应尽可能快速，每一队员都应尽量排除不必要的传、带球。

你的力量是有，就是没有掌握好力的运用技巧，其实定位球也不需要非得用多大的力，角度很关键，你可以尝试大脚趾中后部以下触球且与球面成90度切角，脚趾自然向上弯曲，先不要发力，慢慢尝试，相信一定会有事半功倍的功效。

足球国家二级。。踢远：用大腿带动小腿，摆腿要迅速，向后摆腿幅度要大，脚部吃球部位要准确，上身摆正，支撑脚脚尖指向出球方向，踢出球后击球腿顺势前踢，幅度也要大，这样不仅能踢远，还能踢准，踢远保证能通过大学的考试，踢准保证能过二级。

踢足球传球技巧 传球按距离可分为短传（15米以内）、中传（15-29米）和长传（30米以上）；按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球；按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。 （一）传球目标 一般可分为向脚下传和向空当传两种。

踢球：踢定位球 支撑脚位置偏后，踢球时身体或臀部后坐，脚触击球的后下部等。踢出球偏高。纠正时调整支撑脚的位置，在脚触球的同时蹬地送髋保持水平方向移动。踢地滚球 支撑脚站立不当，没有根据来球的方向、速度、性能等选择支撑的位置，也没有对自己踢球脚的摆动速度加以控制。

2、高考考足球专项

考生若连续颠球60次，可得满分成绩。根据查询四川省教育考试院显示，四川体育高考足球每人做2次，取最佳一次成绩，评分标准是考生若连续颠球60次，可得满分成绩。四川，简称川或蜀，是中华人民共和国23个省之一，省会成都。

足球只是专项考试，除了这个还考身体素质。 普通高等学校体育专业招生工作暂行规定 本规定是根据普通高等学校体育专业的特点，依照《普通高等学校招生暂行条例》制订的补充性文件。本规定未涉及的内容，按《普通高等学校招生暂行条例》及其它有关文件执行。

理科473分，文科486分。根据查询成都体育学院官网得知，2023年成都体院学院在四川省足球特长生高考录取分数线为理科473分，文科486分。成都体育学院坐落于四川省成都市，是由国家体育总局与四川省人民政府共建，以四川省管理为主的全日制普通高等院校。

高考足球特长生的要求：高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员（含）以上证书且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者。具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。

一）测试项目颠球（4分）（1） 测验方法 1受试者可用脚、大腿、胸、肩和头等部位，随意连续颠球。主考者数计颠球个数，如果球落地，则为一次颠球结束。 2每人做两次，取最佳一次成绩。（2） 评分标准 受试者若连续颠球50次，可得满分（即4分）。 达标成绩及评分标详见文尾评分表。

一 、颠球：（15分）测试方法 ①考生可用脚的任何部位双脚交替连续颠球，主考者数记颠球个数。如果用身体其他部位颠球（除了脚之外）或者只用一只脚连续颠球仅作为调整，不计个数。球落地，则为一次颠球结束。②每人做2次，取最佳一次成绩。

3、足球绕杆的技巧是什么

中考体育足球绕杆动作要领 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

保持平衡：在进行绕杆时，保持身体平衡非常重要。确保你的重心稳定，不要晃动或失去平衡。控制球的速度：绕杆时，你需要控制球的速度，以便能够准确地绕过杆子。不要用过大的力量踢球，否则球可能会飞出控制范围。观察杆子的位置：在进行绕杆时，要时刻观察杆子的位置。

保持低重心：在绕杆时，保持低重心非常重要。这样可以让你更好地控制球，并且更容易将球从杆子的另一侧绕过。控制力度：在绕杆时，你需要控制好踢球的力度。如果力度过大，球可能会飞出杆子；如果力度过小，球可能无法从杆子的另一侧绕过。因此，你需要反复练习，找到合适的力度。

4、中考体育足球绕杆有什么技巧?

注意身体姿势：在进行绕杆时，保持正确的身体姿势非常重要。站直身体，保持脚距适当，手臂放松自然。这样可以帮助你更好地控制球的方向和力度。多练习：只有通过不断的练习，才能提高绕杆的技巧和准确性。每天花一些时间进行绕杆练习，逐渐增加难度和速度。总之，中考体育足球绕杆需要技巧和练习。

中考体育足球绕杆动作要领 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

保持低重心：在绕杆时，保持低重心非常重要。这样可以让你更好地控制球，并且更容易将球从杆子的另一侧绕过。控制力度：在绕杆时，你需要控制好踢球的力度。如果力度过大，球可能会飞出杆子；如果力度过小，球可能无法从杆子的另一侧绕过。因此，你需要反复练习，找到合适的力度。

足球绕杆技巧如下：从起点出发开始，要开好第一脚球，方向、力度是关键；球在前，人在后，小步快频率地跟随球，但球不能脱离脚的控制，人球距离不超过半米。

足球绕杆技巧 熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。

足球绕杆训练方法及技巧：训练方法。熟悉球性。先从带球散步练起，让球能跟着走；然后逐渐过渡到带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制；接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球。绕杆练习。尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为3米。