建议大家开始的时候,每天练习手劲,这样你的投篮才能稳定。第对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。
从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
三分需要你下去多投,在三分线外多个点进行投射,起初尽量保持几个点进行投射,慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力,所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。
他的方法就是先练好两分球,然后逐步的将自己投篮的距离靠近三分线,慢慢来,一步一步的适应这个距离的准确度,等适应好了,再往后退。这样通过循序渐进的方法掌握三分线外投篮的准确率。
练习篮球三分球方法如下:三分球是篮球的主要进攻战术,新手练习三分球时,刚开始不要追求命中率。新手练习三分球,压腕是第一个步骤。理由有两个,第一,可以提高弧度,加强旋转,这两个技巧都能直接提高命中率。
乔治的身高和力量在篮球运动员里面实力很强,库里和利拉德的三分球就是为了进攻此类球员。
也不全是因为这个原因吧,更多的是因为利拉德自身的身体条件和自己所拥有的优势吧,让他锻炼出了属于自己独特的技能。在自己某一方面达不到要求的时候,就要寻求另一方面并且努力的去提高才能够弥补不足。
利拉德的超远三分,跟哈登的感觉不一样,哈登是运球变向找空间,当然他的找的空间比较大,后面还那么大的一片,但是哈登的三分是单挑状态下完成的。
利拉德的超远三分早就义联盟名列前茅了,现在的技术更加炉火纯青,没有一个大心脏,就不能投中这样的球。
这恐怕就是利拉德的资本,是其敢面对乔治投超远三分的原因所在。利拉德还说:我的训练师之前就建议我练几个这种超远的投篮,他告诉我:你肯定会进一两个这种球的。
不管库里和利拉德把三分投的再远,只要三分线不扩大,对他们的影响并不会太大。 因为他们的位置和打法就在那里,上场时间和得分能力也摆在那里。只是这些年联盟的小球旋风打法,影响了一些定点投手的发展。
打篮球有什么实战技巧 运球突破:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。
篮球实战技巧有后仰跳投、欧洲步、远又准的三分球等。后仰跳投无疑是在球赛中打击对手士气并赢得比赛的利器。
篮球实战过人技巧如下:小跳步+换传球。向前移动小跳步,引诱防守队员移到一边,然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性,防守队员甚至会被打倒。背后运球后撤步。
1、第三:把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。
2、三分球投篮技巧教程一 讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。
3、第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
展开全部 手持足球,三分钟后投向球门,进了就是三分,不进就是0分。
投三分球方法如下:第一,找到适合自己的投篮手指发力点,有些人适合食指发力投篮,也有一些是中指发力投篮,也有V型投篮,也有多指合力投篮。
接传球:特别是接到队友的SS传球之后,尤其是NICEPASS之后。位置:就是距离对命中的影响,3分是踩线投比较准,低级的G或者PG,离开3分线1步以上投篮都是不准的。
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