1、要有良好的上肢力量以及腿部的力量,三分球的投篮姿势都是不一样的,刚开始练习一定要有一个标准的投篮姿势。
2、第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
3、掌握准确的投三分球姿势:投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。
4、第对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。
1、《Elevation》:NBA宣传歌曲,来自U2乐队。众多中锋爆发力十足的灌篮和封盖,以及摘抢篮板时的自信配以Bono霸气的演唱与U2狂放的编曲,充分体现了中锋身上那种如歌名一样的气质---“王者风范”。
2、《We Will Rock You》——NBA曾用主题曲,版本非常多,NBA里用的是震撼原版,来自乐队Queen。《I still believe》——NBA一首广告歌曲,来自天后Mariah Carey。
3、枪花的《welcome to the jungle》,We Will Rock You--Queen ,Fighter Fighter--Christina Aguilera,I believe I can fly-- R.Kelly,Outkast--Hey ya。
1、分:一般为罚球得分,即犯规造成的罚球,每罚进一个,得一分。2分:即三分线内的进攻得分。3分:三分线外的进攻得分。在投篮过程中起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。
2、参赛者在一分钟内得到最多分的为胜者。2014年以前的三分球大赛一共有5个投篮点:底脚对称有两个,45度角对称有两个,另一个在弧顶。 每个投篮点有5个球,其中4球(橘色球)一分,最后的花球(红,蓝,白)2分。
3、通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。
,《Burn》 - Ellie goulding 《Burn》是英国流行女歌手埃利·古尔丁演唱的一首流行歌曲,词曲由埃利·古尔丁、瑞安·泰德、格莱格·科尔斯汀、布伦特·库泽等人共同创作,音乐主要由瑞安·泰德负责。
Hot Shot 。罗志祥为《篮球火》演唱的歌曲。《篮球火》讲述了一个关于篮球对决的故事,由东方翔和元大鹰带领的霹雳队同各个球队较量,最终和无极尊带领的天武队进行生死对决。《好想大声说爱你》。
毫无疑问——速度。如果说U2的那首歌是为了中锋而做的,那么红辣椒的这首Cant Stop就是做给后卫的了。
Fighter——NBA2002-03赛季的季后赛主题曲,歌名Fighter恰如其分地诠释了NBA的篮球英雄们。
篮球是一项竞技体育运动,一般赛场上播放的歌曲都比较热血,让人听后斗志高昂。
《Fighter》——NBA2002-03赛季的季后赛主题曲,来自Christina Aguilera 。虽然Christina的音乐属于POP,但是这首Fighter却是ROCK味道很重的一首歌。歌名Fighter“斗士”将篮球手的特性描述的恰如其分。
分:一般为罚球得分,即犯规造成的罚球,每罚进一个,得一分。2分:即三分线内的进攻得分。3分:三分线外的进攻得分。在投篮过程中起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。
三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线,它呈半圆形,篮架的落脚点即是它的圆心位置,在这条线外且没出球场投进的球即三分球。
三分球(英语:Three Point Field Goal)是指篮球运动员在比赛中于三分线外出手投篮,命中所取得的得分为三分。
1、三分球(英语:Three Point Field Goal)是指篮球运动员在比赛中于三分线外出手投篮,命中所取得的得分为三分。
2、三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线,它呈半圆形,篮架的落脚点即是它的圆心位置,在这条线外且没出球场投进的球即三分球。
3、三分球是篮球比赛中的一种得分方式,即投篮者在比赛中在三分线外投篮并且命中,这一次投篮得三分,因此被称为三分球。
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