右肩往左转动,带动腰转动,右脚迈出,压稳重心在右脚,左手扶拍颈,帮助拉开球拍,右手放松,握好拍子就可以了。单反的准备很重要,能不能打好单反球,往往就看能不能充分引拍准备,用上腰力。
飞天网在底线跑击球时,特别是将挥杆轨迹扫过头顶,为球增加更大的上旋,击球后立即复位;反手击球时,尽量使伸展动作尽可能完整,手臂摆动到身体后方,呈现出“飞得高”的优美姿势,以保持身体平衡。
也就是拍头要绕着拍尾转动,不能拍头拍尾同一个速度的向前推送,这样产生的拍头速度非常小,击出去的球也就软弱无力。下面我们具体看一下费德勒同学的示范拉拍结束,蓄力完毕,准备向前击球。
只有一个要求:拉旋,多打他的反手。他的单反是东方风格。其实在业余选手中,他的单反已经很不错了:可以发力,可以换线。他和费德勒一手切很像,遇到紧急情况可以挡一下。
费德勒无疑是网球界排名最高的选手,在历史百强选手中排名第五,仅次于100米世界纪录保持者贝利、篮球之神乔丹、拳击冠军阿里。从费德勒的荣誉和成就来看,他也完全配得上这个排名。
费德勒的反手在历史上无疑可以排到到第一。费德勒的单反其实相当有攻击性。对手在攻击其单手之时,往往会被他的单反在场内大角度调动,最后死于斜线抽击或侧身正手回抽球,极具杀伤力。
大家可能认为费德勒的单手反拍技术是最好的,但是我却不这样认为。要注意我们说的只是单手反拍这项技术的可学习性,而不是运动员的综合历史地位。所以在我看来单反技术最标准的是瓦林卡,而不是三巨头之一的费德勒。
谈谈:费德勒和桑普拉斯谁是单反第一高手 近日和桑神粉争论二人单反水平的问题。自问看球也不少了,老牛的比赛不多讲,桑普拉斯是上代球王,出於研究兴趣我把他90年代不同年份和世纪之交的比赛也看过些。
当今网坛最好的单反就是费德勒和加斯奎特,以下我就为大家介绍下他们是怎样练习单反的。在讲练习方法前,先给大家讲下网球单反的优缺点。
刘斌斌:让我总结几点:打在身上穿,可持续发展能力强这包括:全面的战术,多种得分方式,合理准确的发力动作,使身体负荷更少。辉煌的战绩和多年的战斗让他更加平和,享受过程而不是结果。
”“即使不是终极目标,也是每一个网球运动员的梦想之一。一开始,你因为打得好,自然成了第一个球员。以后你需要尽全力从同样配得上这个位置的对手手中夺回王位。年纪大了,就知道有时候需要更加努力。
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