美乐托宁,美乐托宁说明书

美乐托宁测定生物节律方法

另外，根据松果体素的生物体安全性试验：小白鼠每千克体重使用800毫克，无毒性反应；人体实验，一个月每天使用6 000毫克，无不适感。

本品适宜中老年人服用。脑白金并不是药，而是一种保健食品。主要功效成分是褪黑素和低聚糖，褪黑素也被译为美乐托宁、美通宁，又称松果体素，其主要功能是促进睡眠。

作用不同 脑白金可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用；本品含有的低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。经动物实验证明，该品具有改善睡眠和润肠通便的保健作用，无毒副作用。

脑白金的有效成分是褪黑素(Melatonin)和低聚糖，前者也被译为美乐托宁、美通宁等。脑白金并非人人皆可，儿童、少年、孕妇、乳母均不宜服用。

脑白金中所含的MT，可调整人体生物节律。随着年龄的增长，人体内MT含量日益下降，破坏了人体的生物节律，适时补充MT，可使人体内MT含量恢复到年轻时的水平，从而恢复正常的生物节律。脑白金具有改善睡眠的功效。

脑白金的有效成分是褪黑素（melatonin）和低聚糖，前者也被译为美乐托宁、美通宁等。脑白金并非人人皆可，儿童、少年、孕妇、乳母均不宜服用。

脑白金真的有效吗

1、当然了，对于一些睡眠质量不高，肠道消化能力低下的老人来说，脑白金的作用还是比较明显的，也会为他们带来一些身体上面的改变。但是说到底，脑白金无论如何都和补脑沾不上边，也更别提喝脑白金补脑是真实的。

2、另外，脑白金还含有低聚糖，可以调整肠道的酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，从而能够减少有害物质的吸收。

3、脑白金，又称褪黑激素，是人体不可缺少的一种荷尔蒙，摄取补充足够的黑激素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫能力。增强人体组织抗紧张、抗氧化的功能。改善失眠，减缓人体老化的速度。

4、脑白金是一种保健品。它可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用，含有的低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。经动物实验证明，还具有改善睡眠和润肠通便的保健作用。

5、脑白金的作用只是改善睡眠和润肠通便，而没有延缓衰老、改善性功能、提高免疫力、美容等众多功效。凡有类似宣传皆属虚假宣传。至于把脑白金的作用夸大为与克隆技术比肩，更是无稽之谈。

美乐托宁缓释片的产品简介

1、本品为1类，由以色列Neurim制药公司研制，2008年在保加利亚、捷克、法国、德国、匈牙利、英国等多个国家上市。

2、本品具有镇静催眠，治疗失眠的作用，俗称褪黑素，疗效确切【剂型与规格】：缓释片，2mg。

脑白金有副作用吗?脑白金有假的吗?

1、脑白金的成分是什么？是一种抑制性成熟的激素。滥用激素可能会增加中风的危险。（方舟子）；卫生部有关脑白金的批文摘要，不适宜人群有青少年、孕妇及哺乳期妇女。

2、所以说脑白金是具有一定功能的，但并不是广告上所说的那样神奇。

3、个人认为没必要买，不值。脑白金说白了就是稀释了很多倍的维生素营养液，也就是能缓解便秘，失眠的问题。超市里卖的倒不是很贵，一百五左右吧，好像是2瓶的。喝这个还不如喝些花草茶，几十元能喝很久。

4、“脑白金的成分是什么？是一种抑制性成熟的激素。滥用激素可能会增加中风的危险。”脑白金有什么功效 脑白金，又称褪黑激素，是人体不可缺少的一种荷尔蒙，摄取补充足够的黑激素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫能力。

5、没有副作用，脑白金 中成分是 褪黑素 及 低聚糖 ，前者是改善睡眠，后者是可调节肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。可以长期喝，对身体不会有什么不良的影响。

人为什么不在晚上活动

因为人类是靠劳动生存和发展的，而白天是自然地光照适合劳动，所谓：日出而作，日落而息。就是这个意思，是人类顺其自然的作息规律。

其实晚上运动对身体有害的论点并不完全正确。因为即便下午或晚上运动，对控制血脂来说，也比不运动好。增加身体活动，哪怕是在晚上，和成天坐着不动比，必然有利于减少肥胖，有利于控制血糖和血脂。

对于白天没时间锻炼的上班族，建议晚上进行室内锻炼。尽管晚上锻炼的效果比不上白天，但总比长期缺乏运动要好。从常识来讲，在爱迪生没有发明灯泡前，人们是日出而作，日入而息。

一是他们阳气衰弱了，晚上没有阳气。白天可以在墙根处晒太阳，晚上就不喜欢出去了，身体是一套系统，当外面没有阳气摄入，身体就会主动留存白天用的阳气了。二是人老了，体力不行了，加上晚上视线不好，所以不喜欢动。

睡眠是一种生理需要。人在白天处于活动状态时，能量的消耗是主要的；夜晚人处于睡眠状态时，人体的各种生理活动减弱，能量消耗大为减少，此时体内的能量贮存大于消耗。积累的能量为第二天的活动做好了准备。

生物演化理论 人类和动物之所以睡觉的方式不通，其原因主要是在生存过程中长期演化而来的。晚上睡眠，还因为晚上人的大脑会分泌一种褪黑素，有促进睡眠作用，而白天没有，所以这就是为什么人类白天活动，晚上睡觉都原因。