足球对体育发展的价值作用,论述足球对提高身体健康水平的作用

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• 1、足球运动的意义和作用
• 2、足球给人们带来了什么?
• 3、踢足球对我的身心发展有何好处?
• 4、足球运动的运动特点与锻炼价值是什么

1、足球运动的意义和作用

1、足球运动有助于培养优秀个性品质：足球比赛中多变的情况能锻炼选手的注意力、想象力和创造力，同时还有利于提高他们的思维和时空感知能力。长期参与足球运动还能塑造勇敢、坚韧、拼搏和进取的精神，以及培养团队合作、遵纪守法、公平竞争和积极向上的道德素养。

2、足球运动有助于强身健体。这项运动检验参与者的力量、速度、敏捷性、耐力和柔韧性，经常参与足球活动能够激活神经系统，增强身体各器官的功能，进而达到强身健体的目的。 足球运动有助于培养优良品质。

3、一）有利于培养良好的个性品质 足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有较好影响，长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、拼搏进取的意志品质，以及团结协作、遵 守纪律、公平竞争、积极向上的道德品质。

2、足球给人们带来了什么?

足球运动提高民族凝聚力和自豪感，看看影响巨大的世界杯足球赛，就知道什么叫国家凝聚力，什么才能真正唤醒一个民族，一个国家的自豪感。尤其在这个和平的年代，平民百姓期盼国家能给我们一个发泄民族自豪感的场所和事件，足球首当其冲。

足球运动不仅能够锻炼个人的体力和耐力，还能增强团队协作意识，提升自信心。 作为一种国际性的运动，足球对场地和设备要求相对较低，适合广大人群参与，极大地激发了人们的运动热情，提高了整体素质。

经常参加足球运动，可以培养人们勇敢顽强、机智果断、勇于克服困难的优秀品质，可以培养人们敢于斗争、敢于胜利的战斗作风，以及发扬团结协作、密切配合、集体主义精神。观赏高水平的足球赛事，能给人们带来斗志和快乐。

身体的协调性好。足球运动的头球，脚踢，胸部停球，可以说是运动了全身。所以多接触足球，一个人的协调性也会更加好的。娱乐性强。每四年一届的世界杯，绝对把整个世界的人们的热情都点燃了。对抗性。

3、踢足球对我的身心发展有何好处?

踢足球的好处有哪些2 儿童踢足球的好处 强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜 小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲。此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体骨骼的生长发育，最重要的是，踢足球能够促进智商的发育。

最后，足球可以促进社区的凝聚力和友谊。无论是参加学校、社区或业余联赛，足球都能将人们聚集在一起，增进彼此之间的了解和友谊，促进社会和谐。因此，踢足球不仅对个人健康有好处，也对社会的和谐发展有着积极的影响。

踢足球有以下几点好处 ，第一 、踢足球可以增强肺活量 ，因为踢足球需要在足球场一直跑，因此大大增强了肺部的肺活量， 而且有助于呼吸道的改善，预防呼吸道方面的疾病 。第 可以强化腿部的肌肉 、骨骼 。

踢足球的好处： 改善呼吸系统功能：踢足球需要不断跑步和传球，可以加强呼吸的深度，吸入更多氧气，排出更多二氧化碳，增大肺活量，加强肺功能。 强化腿部骨骼：踢足球需要不断运动腿部，促进新陈代谢，改善骨的血液供给，使骨的形态结构和机能都发生良好的变化。

增强心脏功能 踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。

4、足球运动的运动特点与锻炼价值是什么

足球的锻炼价值： 提高身体素质：足球能增强青少年的体魄，提高免疫力，有助于生长发育，同时锻炼快速奔跑、身体控制、灵活步伐和耐力等能力。 锻炼精神意志：足球竞技有助于培养坚毅的意志品质和竞争意识，激发积极向上的精神。

足球运动对身体的协调性要求较高。通过头球、脚踢、胸部停球等动作，参与者能够全面锻炼身体。因此，积极参与足球活动是一种很好的自我锻炼方式。足球具有很强的娱乐性。世界杯等国际大赛每四年举办一次，能够激起全球范围内的人们对足球的热情。足球是一项竞争激烈、具有对抗性的运动项目。

足球运动的特点与价值：注重团体的协作，当然少不了个人的出色表现。所以不论你强不强，都可以参与进来。身体的协调性好。足球运动的头球，脚踢，胸部停球，可以说是运动了全身。所以多接触足球，一个人的协调性也会更加好的。娱乐性强。