体育试讲足球运球突破视频,足球运球突破指导要点

本文目录：

• 1、足球个人战术:跑位、传球、运球突破
• 2、足球运球过人的方法
• 3、体育教学微课视频,体育高考足球专项必考内容——运球过杆
• 4、足球变向运球突破教学设计
• 5、足球脚背正面运球技术教学
• 6、初中体育教资面试试讲内容是什么?

1、足球个人战术:跑位、传球、运球突破

在足球进攻战术中，个人进攻战术是指在比赛中，为了战胜对手采取的符合整体进攻目的个人行动。个人进攻战术是构成局部和整体进攻战术的环节。个人进攻战术行动水平的高低直接影响着局部和整体进攻战术的质量。个人进攻战术包括传球、射门、运球突破和摆脱跑位。

个人进攻战术包括传球、运球突破、跑位和射门 传球：传球是个人战术的基础。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务，因此，应以集体配合为主，个人战术是为集体战术服务的。

这种战术包括摆脱跑位和传球、射门、运球突破。传球：传球是足球比赛中常见的战术，通过准确的传球，能够将球传递给队友，创造出更好的进攻机会。射门：射门是足球比赛中的最终目标，通过个人进攻战术，能够创造出更好的射门机会，从而得分。

个人进攻战术包括传球、运球突破、跑位和射门 传球：传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80％是将球传给同伴，20％是射门和运球。在比赛中传球方法多种多样，而选择传球目标、掌握传时机、控制传球的力量是衡量战术意识和传球技能的重要标志。

足球个人进攻战术确实包括停球、跑位、运球、过人和射门这一系列动作。这些元素构成了一个球员在进攻时所需掌握的基本技能，旨在突破防守、创造机会并最终射门得分。在足球比赛中，个人进攻战术是球员在对方半场通过个人技术动作和决策来制造进攻机会的策略和技能。

2、足球运球过人的方法

1、强行突破 强行突破是指以突然推球与快速起动相结合的动作超越对手的过人方式。采用此方法过人时应注意队员奔跑速度快，起动东站快而突然。准确掌握起动的时机。一般都在对手企图抢球而又犹豫不决的刹那。对手的身后有较大的空当，突破后其它队员不能及时补位。

2、利用速度强行过人：持球者通过快速推拨球并与快速奔跑相结合，超越防守者。此法需满足：持球者身后有足够空间，无其他防守者或防守者难以及时补位；持球者能以高速运球；对手准备拦截或持球者能利用对手突然停顿或启动时的时机。

3、这种方法能用身体将对手与球隔开，故掩护时也常使用。4 脚背内侧运球：身体稍侧转并自然协调放松，步幅小，上体前倾，运球腿提起外展，膝微屈外转，提踵，脚尖外转，使脚背内侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。

4、足球过人最简单的三种如下：利用速度强行过人 持球者以突然的快速推拨球（力量较大）并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。

5、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。

3、体育教学微课视频,体育高考足球专项必考内容——运球过杆

1、首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。

2、中考体育足球绕杆动作要领 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

3、由此，足球运球绕杆需要学生掌握一定的运球能力，熟悉球性，会变向运球。

4、论文选题，体育专业论文题目参考如下： 论文选题选的好，写作烦恼就变少！专科|本科生|研究生|老师均使用！科研第一步，文献检索库。建议多多参考具体文献内容。

5、重点：过杆技术 难点：助跑与起跳相结合动作易犯错误 助跑紧张、步点不准。起跳后不能充分向上。过杆时两腿有弯曲现象。纠正办法 采用慢走式起跳以便找准步点。挂一高度的悬挂物，让学生用身体或头部触击，解决充分向上。上一步或三步做起跨与摆腿练习。

4、足球变向运球突破教学设计

1、本课在设计时考虑到学生技术基础比较薄弱，整堂课让学生多接触球，准备部分通过专门性练习动作的拨球、拉球等基本练习，使学生适应和熟悉球性，建立和提高球感，同时发展下肢和脚步动作的灵活性和协调性，为掌握运球及变向突破打下基础。

2、比赛中常见的运球过人技巧包括强行突破、运球假动作突破、快速变向突破、变速运球突破以及人球分路突破等。 强行突破 - 动作要领：队员通过迅速推拨球并结合快速起跑，越过对手。这种方法关键在于时机的把握。- 教学方法：① 教师进行正面和侧面示范，帮助学生理解动作概念。

3、在进行此项练习的时候，需要注意绕跨要快速轻巧，上体前倾身体重心要跟上并保持平稳。外推拨球动作连接要迅速并且协调，踝关节保持 适度的紧张以控制要皮球，左右脚要同时练习，保证可以用任何一只脚拨球前推，避免技术的局限。

5、足球脚背正面运球技术教学

1、脚背正面运球是运动员在跑动中有目的地用脚背正面连续推拨球的动作。脚背正面运球的特点是直线推拨，速度快，但路线单一。多在前方纵深距离较长的情况下运用。脚背正面运球技术要领：运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍小，两臂屈肘自然摆动。

2、颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。走动中用单脚脚背正面运球。慢跑中用单脚脚背正面运球。走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。两脚交替做一步一触球练习。直线运球。

3、下面笔者就向朋友们介绍练习脚背正面运球的技术要领：在利用脚背正面运球时，首先注意要双腿微曲，使得身体重心向下并保持身体重心的稳定，身体上肢正面运球的方向，支撑脚在球的侧后方，用脚背的正面向前推拨皮球的正后方，在触球时要保持踝关节适度的紧张，使脚背触球部位正确并能够柔和的拨球向前。

4、脚背正面运球动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。 运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。脚背正面运球是运动员在跑动中有目的地用脚背正面连续推拨球的动作。脚背正面运球的特点是直线推拨，速度快，但路线单一。

5、脚背正面运球口诀如下：面向目标，身体位置侧向，踏实的脚略微向内侧成“V” 字形，离球约20-30厘米。用腿进行摆动时，前腿应该轻轻握住球，脚趾向上，膝盖稍微弯曲，拉近身体；随后，前腿以脚掌向上的姿势向前准备踢球，腿部肌肉紧张。要看清楚球的位置和高度，通过视线调整好踢球的时间和角度。

6、脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用。动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。

6、初中体育教资面试试讲内容是什么?

初中体育教资面试试讲题主要涉及田径类课、球类课、武术课和体操课几种。初中体育教资面试试讲比小学要复杂，一般考两个及以上项目，考察的内容也更多。如下：田径类课中，短跑、蹲踞式起跑、接力跑、立定跳远、挺身式跳远等出现的频率较高。特别是蹲踞式起跑和立定跳远，考察的频率非常高。

初中体育教师资格证面试内容一般包括体育教学实践和心理测试。而体育面试主要分为技术面试和教学设计面试两项，其中技术面试会抽到各个项目由于初中体育是一个全面的学科，涉及的项目种类比较多，主要是考察健美操、武术、田径、足球、篮球、排球、体操这七个运动项目，以及课程内容设计、教学方法与策略等方面。

教师资格证面试都是采用试讲的形式，试讲内容包括：导入可以采用故事、歌曲、名言、明知故问等形式。讲解在讲解的过程中，需要考虑的问题主要有：①教师通过什么方式提出哪些问题，如何促进学生积极思考，教师起到什么作用，学生参与到什么程度。②不同的教学内容应当采用何种教学方法更有效。

试讲内容大多数情况是1个，在历次考试中也出现过试讲内容是2个运动项目的技术动作的情况。

是的。体育教资面试试讲内容：考生按照准备的教案进行试讲和展示，时间为10分钟。教师资格证面试的具体流程：考生持准考证及个人有效证件，按规定时间到达测试地点，进入候考室候考，按规定程序参加面试。