一万米是十公里 国际单位制中,长度的标准单位是“米”,用符号“m”表示。在奥运会比赛项目中通常最考验耐力的项目就是一万米了。在耐力项目上出色的大多数都是非洲的选手,他们特别的擅于奔跑。
万m有10km高。因为1万m等于10000米(m)等于10千米(km),所以1万m有10km的高度。它们都是长度单位。总之这高度是比较高的,如海拔的话都没有超过1万米的,海拔最高的是珠穆拉玛峰,也就8千多米。
一万米就是十公里,也就是20华里。一万平方米是一公顷,在土地计量面积中,一亩等于667平方米,一万平方米等于10000÷667≈15亩而在我国农村特别是交通不便的地方,有的还实行大亩制,一大亩等于5小亩等于1000平方米。
万米就是10公里,普通人慢跑的速度大概是每小时8公里到12公里(8分钟到5分钟的配速),能到15公里(4分钟的配速)的基本就是超出爱好者的范围了。所以一万米所用的时间,通常在一个小时左右。
万米长跑的世界记录是29分17秒45,是埃塞俄比亚的阿亚娜打破的记录。著名运动员的世界纪录:贝克勒:埃塞俄比亚人,世锦赛10000米四连冠,雅典奥运会冠军。
男子万米跑的世界纪录是:26分17秒53。贝克勒,出生于1982年6月13日,埃塞俄比亚男子中长跑运动员。
男子10000米世界纪录是26分11秒00,创造者是乌干达名将约书亚-切普特盖。2020年10月7日,在西班牙巴伦西亚举行的NN巴伦西亚世界纪录日男子10000米比赛中,切普特盖以26分11秒00的成绩刷新了男子10000米世界纪录。
男子田径万米世界最快纪录,由国籍为乌干达的运动员切普特盖于2020年10月7日在西班牙巴伦西亚创造,时间为26分11秒00。
田径场上被称为万米之王的贝克勒,他的纪录是26分17秒53。贝克勒是一个农民的儿子,在之前埃塞俄比亚的著名田径运动员格布雷希拉西耶的影响下开始了田径训练。2001年,19岁的他改写了3000米长跑的世界青年纪录。
男子10000米世界记录为埃塞俄比亚的贝克勒在200026创造的26:153。
1、在一万米30分钟的跑步水平上,您已经达到了一定的运动能力,能够满足基础的健身和锻炼需求。换算为分钟,这个数据表明您在**每分钟166米**的跑步速度上表现不俗。以上仅是基础跑步速度的评估,具体情况可能因个人差异而异。
2、一万米35分钟是国家三级运动员水平。一万米国家二级运动员标准是34分钟,三级是37分钟。一万米跑35分钟是非常好的成绩。素质比较好的,练一段时间应该可以达到40分钟左右。
3、通常来说,持续30分钟左右的有氧运动,包括跑步,就能起到比较好的锻炼效果,这个时间相当于慢跑五千米。如果偶尔的跑一次,锻炼的累积效应是几乎是没有的,也就仅仅是一次满身大汗、过后酸痛几天、累一天的体验而已。
4、男子10000米运动员等级标准:一级30分50秒,二级34分,三级37分40秒。朋友,现在大学生长跑水平一年比一年差,非体育学生(男子)10000米能跑进50分钟就算差不多了。素质比较好的,练一段时间应该可以达到40分钟左右。
5、如果能达到37分钟就说明你是一个10000米的普通高手,在该项目有一定的成就。
1、男子10000米世界纪录是26分11秒00,创造者是乌干达名将约书亚-切普特盖。2020年10月7日,在西班牙巴伦西亚举行的NN巴伦西亚世界纪录日男子10000米比赛中,切普特盖以26分11秒00的成绩刷新了男子10000米世界纪录。
2、打破他本人保持的26分20秒31的男子10000米世界纪录。贝克勒,生于1982年6月13日,身高:63米,体重:55公斤,是埃塞俄比亚男子中长跑运动员。
3、男子万米跑的世界纪录是:26分17秒53。贝克勒,出生于1982年6月13日,埃塞俄比亚男子中长跑运动员。
4、男子10000米世界记录为埃塞俄比亚的贝克勒在200026创造的26:153。10000米赛跑,也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目,它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。
5、而2021年在荷兰的亨格洛更是两天内连续打破女子10000米世界纪录。
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