石家庄中考体育篮球考试演示,中考体育篮球考试内容视频

本文目录：

• 1、河北中考体育实心球扔出后脚能出界吗?
• 2、体育中考篮球一般考什么项目?
• 3、体育考试中考哪几个球?
• 4、中考体育篮球怎么考

1、河北中考体育实心球扔出后脚能出界吗?

1、后脚可以离地，前脚不可以！掷实心球的动作同足球比赛的原地掷界外球动作。

2、所有的投掷项目的规则都规定，投掷动作完成以后，身体任何部位都不得触及投掷线前面的地面。必须从投掷线后方离开投掷区。

3、这种情况属于犯规！（十分确定）任何投掷项目，器械出手后，身体的任何部分是不准超过起掷线或投掷弧。正确的做法是器械出手后，转身往后走，离开投掷区域或投掷圈。满意请采纳，谢谢。

4、不犯规。实心球考试的要求是这样的：测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。所以说扔的同时后脚是可以动的，但是不能过线。

5、两脚前后开立，相距约50cm-80cm，两手将实心球高举头后，身体稍后仰，有稍微背弓。

6、掷实心球犯规动作有：1滑步（但可以原地跳和投时候换腿）2踩线 3投球时候球要过头顶，双手要从头顶投球出去，不能从超过头顶从侧面（如左边或者右边的肩上）4扔完后要从后半圆出来 动作的连贯性，边跳边扔。这些都是你自己个人的技术动作习惯，不是犯规动作。

2、体育中考篮球一般考什么项目?

1、中考篮球考试考运球、投篮、传球、防守。运球：考试时，考生需在规定时间内完成运球动作，包括直线、变向、转身等技巧，以及过障碍物等难度动作。投篮：考试时，考生需在规定距离内完成投篮动作，包括原地投篮、行进间投篮等技巧，以及不同角度的投篮等难度动作。

2、篮球障碍运球：这是一个测试学生对篮球的掌握能力和熟练程度的项目。考生需要在规定时间内完成一系列的运球动作，包括前进、后退、转身等，并在最后完成一个上篮的动作。投篮：考生需要在规定的位置和方式进行投篮，一般要求是单手肩上投篮。这个项目主要考察考生的投篮技巧和准确性。

3、技术动作：考察学生的基本篮球动作和技巧，如运球、传球、投篮、接球、盘带等。学生需要展示出正确的姿势和动作，以及熟练的技术操作能力。球队合作：考察学生在篮球比赛中的团队合作能力。学生需要与队友进行配合，完成传球、接球、策应等动作，展示出良好的沟通和协作能力。

4、中考篮球考试考的内容如下：具体内容：运球：考生需在规定时间内完成各种运球动作，包括直线运球、曲线运球、变向运球等。在运球过程中，考生需要控制好球的速度和方向，并避免出现失误。投篮：考生需在规定时间内完成各种投篮动作，包括罚球线投篮、三分线投篮等。

3、体育考试中考哪几个球?

1、中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。

2、中考体育球类考试项目是：足球运球、篮球运球、排球热球。中考体育考试包括必考和选考项目，必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。选考项目：50米跑、一分钟跳绳、游泳、篮球运球、足球运球、排球向上垫球。

3、一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。中考注意事项 呼吸：用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

4、中考体育篮球怎么考

运球：在规定的时间内，完成正常的篮球运球动作，起码使用3个手指带球，不重复计分，最高得分50分。运球比赛：两人对抗，先到6分者获胜，最高得分100分。比赛技术：至少掌握盘球、传球、接球、挡拆、运球等多项基本技术，表现出对基本规则和战术应用的理解，最高得分100分。

以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。

中考篮球考试考运球、投篮、传球、防守。运球：考试时，考生需在规定时间内完成运球动作，包括直线、变向、转身等技巧，以及过障碍物等难度动作。投篮：考试时，考生需在规定距离内完成投篮动作，包括原地投篮、行进间投篮等技巧，以及不同角度的投篮等难度动作。

该考试标准有投篮、运球上篮、基础技术动作展示等。投篮：如定点投篮，要求在一分钟内完成一定数量的投篮，命中率达到一定比例才可得分。运球上篮：包括全场或半场的运球、过障碍物、上篮等，评判标准会考虑动作规范、成功率等因素。

篮球考试场地器材规格 场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下：长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。