小学体育足球脚背接球教案,脚背正面接球的重难点

2024-06-07 9:57:07 体育 露姐姐

本文目录:

1、小学足球训练计划教案内容(三篇)

1、小学足球教学计划1 前言 本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。

2、小学生足球训练计划方案范文1 指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

3、中小学足球队训练计划 一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

4、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好。继续熟悉球性和控运球基本技术。学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、枪和头顶球技术。在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

5、讲评三年级的小组教研课,课后且点评。 观摩学习优质资源课件、案例。 六月份: 整理总结教研组工作。 制订期终复习计划,迎接期终考试。 小学校园足球活动方案篇2 指导思想: 以学校和教导处工作要点为指导,以《数学课程标准》为依据,深化教学改革,以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。

2、足球脚背正面运球技术教学

1、脚背正面运球是运动员在跑动中有目的地用脚背正面连续推拨球的动作。脚背正面运球的特点是直线推拨,速度快,但路线单一。多在前方纵深距离较长的情况下运用。脚背正面运球技术要领:运球跑动时身体自然放松,上体稍前倾,步幅稍小,两臂屈肘自然摆动。

2、下面笔者就向朋友们介绍练习脚背正面运球的技术要领:在利用脚背正面运球时,首先注意要双腿微曲,使得身体重心向下并保持身体重心的稳定,身体上肢正面运球的方向,支撑脚在球的侧后方,用脚背的正面向前推拨皮球的正后方,在触球时要保持踝关节适度的紧张,使脚背触球部位正确并能够柔和的拨球向前。

3、脚背正面运球口诀如下:面向目标,身体位置侧向,踏实的脚略微向内侧成“V” 字形,离球约20-30厘米。用腿进行摆动时,前腿应该轻轻握住球,脚趾向上,膝盖稍微弯曲,拉近身体;随后,前腿以脚掌向上的姿势向前准备踢球,腿部肌肉紧张。要看清楚球的位置和高度,通过视线调整好踢球的时间和角度。

4、脚背正面运球动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。 运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。脚背正面运球是运动员在跑动中有目的地用脚背正面连续推拨球的动作。脚背正面运球的特点是直线推拨,速度快,但路线单一。

5、脚背正面运球练习方法:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。脚背正面运球易犯错误:运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去控制。

3、足球接球技巧:脚背外侧接反弹球动作教学

首先要明确触球部位,就是在小脚趾尾端那块的外脚背区域。击球时要击打球的中下部,脚踝绷紧,脚尖上扬,膝关节固定,通过小腿快速发力。外脚背传球击球点一定要非常准确,不然很容易踢疵或者踢到地面上,同时支撑脚要与球保持适当的距离,方便发力。

以下是一些常用的接球方法:-正脚背接球:用正脚背接球,可以让我们更快的过渡到运动状态。-脚内侧接球:这是用脚内侧部位接球的一种技术,由于脚触球面积大,动作简单,较易掌握,比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。

动作方法:接地滚球时,身体正对来球,判断来球的速度和方向,选好支撑脚位置,膝关节微屈。接球的脚根据来球的状态相应提起,膝、踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控在所需要的位置上。

4、小学体育教案《小足球》两篇

小学体育小足球说课稿1 说教学理念 根据水平一的学生爱动、好学、注意力指向性较弱,参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主的特点,本课安排以旧报纸为“道具”球进行系列活动,以运球为主教材,采用层层递进的教学方法,让学生花最短的时间,学到本课安排的基本运动技能。

本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》水平二小足球与游戏单元的第二课时:运球。小学阶段的足球教学,有技术的教学,但并不苛求技术的细节,主要强调突出“游戏”二字。

体育课足球教案1 教学内容:足球传控球练习 趣味游戏:传递奥运火炬 发展身体协调性。初步培养幼儿体育活动的兴趣。教学目标:学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

【篇一】小学一年级体育教案范文:《足球课》 指导思想 通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。

小足球赛教案 篇1 学习内容: 小足球(脚内侧踢球) 学习水平: 水平三(小学三年级) 设计理念: 本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。学生运动技能的水平决定了享受运动乐趣的层次。

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