北京体育大学足球班张伟童,北京体育大学足球班张伟童教授

本文目录：

• 1、如何保养呼吸道?
• 2、我们的班长作文
• 3、博士研究生学术新人奖的获奖名单

1、如何保养呼吸道?

为了保护鼻腔和呼吸道健康，你可以采取以下措施。保持室内湿度适宜保持室内湿度适宜，比如使用加湿器或在房间放一桶水，可以有效缓解鼻腔干燥和毛细血管破裂的问题。多喝水多喝水是关键。在冬季，人体容易缺水，导致浅表小血管血供不足。因此，多喝水可以有效缓解鼻腔干燥和毛细血管破裂的问题。

警惕“咳喘” 春季汽车呼吸系统保养是重点 清洁车内空气天气变得温暖潮湿，看似干净的车内，其实还隐藏着许多肉眼看不见的细菌、螨虫，还不时散发出刺鼻的气味，所以需要对车内空气进行清洁。春季车内灰尘和食物残渣容易孳生细菌和螨虫，同时春天正是呼吸道疾病多发时期，车内空间狭小，乘车人员之间最易相互传染病菌。

首先要多喝水。一天应至少保证摄入8杯白开水，以使呼吸道黏膜保持湿润，构筑抵御病菌入侵的第一道屏障。其次，注意保暖，随气温变化及时增减衣服。虽然现已入春，但气候多变，有时早晚温差仍然较大，若一下子减去太多衣物，容易降低人体呼吸道免疫力，为病菌入侵提供可乘之机。

多喝开水，多吃水果.也可以喝一些花茶 紫罗兰：能解酒醉，逸肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道。并有治疗伤风感冒的功效。紫罗兰冲泡的花草茶，对伤风感冒或消化不良症状有所改善，经常饮用可保持呼吸道粘膜的顺畅。紫罗兰对于宿醉、口腔异味、喉咙痛、支气管炎、便秘也有很好的功效。

避免受凉 当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。净化环境 保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

应努力戒烟，如果烟瘾很大短时间难以戒除，也应逐渐减少每天吸烟的次数和数量。平常应多喝水，尽量不要吞吐香烟烟雾以避免刺激食道。积极的清洁鼻腔和检查鼻腔。务必做好一切所需的保护鼻腔和呼吸道的工作。

2、我们的班长作文

1、我们的班长作文1 记得上一次大扫除，她分配任务特别详细。易关键没有扫地而是玩“仙女散花”的游戏，班长说：“易关键，别人在扫地，你却丢纸片，罚你去把纸片扫出处去”。易关键只好无奈的去扫纸片。

2、我们班里的班长名叫”杜志霖“他是一个不爱说话的人，不过他的学习特别棒，经常考全班第总是考三个一百分，他的爱好极多，有篮球、乒乓球、快板等十几项爱好。

3、我们班的班长优秀作文1 班长就坐在我的前面，她比我矮一点点，带着一副眼镜，每天梳一条马尾辫，她那乌黑秀丽的头发，配上马尾辫显得特别合适·美丽，而且，她是我们班的跑步健将呢！有一次，我昨天晚上匆匆收完书包，到了第二天，我找呀找，就是不见踪影，我心急如焚。

4、篇一 ：我们班的班长 我们班的班长有一双黑珍珠的眼睛，但笑起来。眼睛就会变成一条缝，跟明星杜海涛的眼睛一样。这样反而显示出了他的帅气 他非常聪明，可以说是才高八斗，学富五车。上课老师提问题，他总是积极举手。他做作业总是全对，经常受到老师的称赞。同学们也非常喜欢他。

3、博士研究生学术新人奖的获奖名单

1、华科指的是华中科技大学，熊豪是华中科技大学物理学院的一位老师，获得过多项荣誉，包括2011年获教育部博士研究生学术新人奖、2012年获华中科技大学第十一届研究生科技十佳优胜奖等，在Opt.Lett.、Phys.Rev.A/E等国际学术刊物上发表多篇第一作者SCI论文，非常厉害。

2、经学校研究生奖学金评审领导小组审议，同意各学院（中心）初评推荐的16名博士生。博士研究生国家奖学金机动名额的评选，采用代表作评价制度，综合德智体美劳等方面表现，按照服务学校一流学科建设、鼓励高水平科研成果的导向，经领导小组成员投票表决，确定获奖人选。具体获奖名单详见附件。

3、《河南禹州新峰墓地M16所出印章印文释读》，《考古》2012年第1期。《释番生簋盖铭文中的车马器“靷”》，《中国国家博物馆馆刊》2012年第1期。《浅谈古文资料对古汉语研究的重要性》，《古汉语研究》2012年第3期。 获奖情况： 2011年获“教育部博士研究生学术新人奖”。

4、研究生国家奖学金名单如下：原梦雪，学号：M010120514，机械与汽车工程学院。张旭，学号：M010120207，机械与汽车工程学院。杨雪，学号：M010120416，机械与汽车工程学院。刘雪松，学号：M310121512，机械与汽车工程学院。刘家志，学号：M010120422，机械与汽车工程学院。

5、博士研究生拟录取名单万达航、张弛斌、方青林、刘志远等。博士是一个学位称呼，标志一个人具备出原创理论成果的能力或学历的学位，是最高级别的学位（博士后并不是学位）。拥有博士学位或博士学位同等学力，意味着一个人有能力由学习阶段进入学术阶段。