田径项目、球类项目、游泳项目等。田径项目:如短跑、长跑、跳高、跳远、投掷、铅球等。球类项目:如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。游泳项目:如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。
体育特长包括:田径(200米跑、400米跑、1500米跑)、跳高、跳远、三级跳远(只限男生)、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术、体操等。200米跑:200米赛跑是一个短跑项目。在室外400米跑道上,弯道处起跑,在终点直道结束。因此需要选手有综合的技术才能赢得比赛。
体育特长包括:田径(200米跑、400米跑、1500米跑)、跳高、跳远、三级跳远(只限男生)、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术、体操。院校单考:(一)经本人申请并获得一级运动员、运动健将、国际健将及武术武英级(或以上)称号之一的考生可参加招生学校对其进行的文化课单独考试。
高考体育特长生项目包括:田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。高考体育项目一般分为体能项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。体能是人体的基本运动能力,表现为力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质。
1、非守门员足球项目:专项素质(5×25米折返跑)、专项技术(传准、运射)、实战能力(视考生人数分队进行比赛)。守门员足球单招考试项目:专项素质(立定三级跳远)、专项技术(掷远与踢远、扑接球)、实战能力(视考生人数分队进行比赛)。足球单招大学包括、上海体育学院、等等。
2、以2022年的足球单招考试项目为例,分为颠球,定位球传准,20米运球绕竿射门,头顶球4项。守门员免试绕竿射门,加试连续两侧扑地面球技术。颠球:考试在规定的2分钟内用脚随意连续颠球,在规定的2分钟内考生无论失败多少次都可继续颠球,直到2分钟结束。并且只能考一次。考试采取分组轮换的方法进行。
3、四)足球1.考试项目考试项目 考试内容 说明 分值(百分制)专项素质 30米跑 二选一 20分25米折返跑专项技术 1分钟颠球 二选一 25分定点射门脚背长传球踢准 二选一 25分头球顶远运球绕杆射门 必考 30分2.考试办法与要求(1)专项素质考试办法与要求① 30米跑考生进行30米加速跑。
4、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。 辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。
5、一 、颠球:(15分)测试方法;①考生可用脚的任何部位双脚交替连续颠球,主考者数记颠球个数。如果用身体其他部位颠球(除了脚之外)或者只用一只脚连续颠球仅作为调整,不计个数。球落地,则为一次颠球结束。②每人做2次,取最佳一次成绩。评分标准;考生若连续颠球60次,可得满分成绩。
1、米,必考项目。引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从3个项目中选择一个。女生 800米,必考项目。
2、男生1千米和女生800米:(1)在200或400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
3、男生:身高、体重、坐位体前屈、肺活量、立定跳远、引体向上、50米跑、1000米跑。女生:身高、体重、坐位体前屈、肺活量、立定跳远、仰卧起坐、50米跑、800米跑。培养学生学习体育的兴趣,强化增强体质的意识。坚持 课课练和 天天练相结合,促进学生身体素质。
4、统一考试的中考体育考试项目有:男生长跑1000米,女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为:篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。
米/50米短跑:男生最好成绩在13秒左右,女生最好成绩在16秒左右,满分为10分。800米/1000米长跑:男生最好成绩在2分30秒左右,女生最好成绩在3分30秒左右,满分为10分。体前屈:男生至少65厘米,女生至少55厘米,满分为10分。
大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有:1:BMI,要测身高体重 2:肺活量 3:长跑:男生1000m,女生800m 4:立定跳远 5:坐位体前屈 6:短跑:50m 7:男生引体向上,女生仰卧起坐。
大学生体育健康测试的项目和标准如下:大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。
国内大学体育达标测试对长距离的要求是男生1000米,女生800米。根据教育部规定的《专大学生体质测试部分项属目评分表》,及格线为男1000米4分30秒,女800米4分23秒。大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。
大学生体测项目标准坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生7及格,29满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
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