兰州中考体育足球运球规定,兰州中考足球运球间隔多少米

本文目录：

• 1、兰州体育中考足球运球场地设置
• 2、河南兰考2022中招体育考试足球标准
• 3、中考足球运球规则
• 4、中考足球篮球排球怎么考
• 5、中考足球怎么考

1、兰州体育中考足球运球场地设置

在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米。测试用球为4号橡胶或皮质足球。测试方法：受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次S形绕过标志物。

该中考标准如下：场地器材。在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。测试器材包括足球若干个，秒表，30米卷尺，5根标志杆。测试方法。

八）篮球运球 场地。考试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（如下图）。考试办法。受试者起点线后持球站立，向前进方向单手运球依次过杆，受试者与球均返回起点线时停表。

2、河南兰考2022中招体育考试足球标准

测试用球为4号橡胶或皮质足球。中招考试的足球都是5号标准足球。按球的直径规定 ： 3号：供孩子训练学习用球 4号：踢5人或7人场专用球 5号：正规11人场比赛用球，5号是标准足球直径约。测试方法：受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次S形绕过标志物。

河南中招体育考试应在坚实、平整场地或足球场进行。在起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。测试用球符合足球规则中规定的比赛用球（5号球）。

河南中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。考生只有一次考试机会，需要绕过S字形的标记；存在漏标、故意手球、球出指定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，成绩取消。足球考试标准：考生站在起跑线后准备，听到出发命令后开始运球，同时打开桌子，依次绕过“s”字形的标志物。

考试内容：主要考察学生的足球技能，包括控球、传球、射门等方面。考试方式：采用分组对抗的形式，每组6人，比赛时间为10分钟。考试评分：按照技术动作规范和比赛表现打分，最终得分将计入中考体育成绩。注意事项：考试时需穿着足球鞋、足球服和护具，如护腿板、护踝等。

每个省的中考体育标准都不同，河南省中考的体育评分标准是男生1000米（满分30分）、女生800米（满分30分）为必考项目，篮球、足球、游泳三选一（满分20分），跳绳、立定跳远二选一（满分10分）男生掷实心球、引体向上二选一（满分10分），女生掷实心球、仰卧起坐二选一（满分10分）。

3、中考足球运球规则

受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均到达终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次。

足球中考评分标准：考生站在起点线后准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，再运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非0时进1。

场地与器材：测试应在坚实和平整的场地或足球场上进行，测试区域尺寸为长30米、宽10米。起点线至第一根标志杆的距离为5米，后续每根标志杆之间的间距为5米，共设置5根标志杆。标杆应距离两侧边线各5米。所需测试器材包括若干个足球、秒表、30米卷尺和5根标志杆。

中考足球运球考试规则如下：受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。

足球运球考试项目是在三十米长、五米宽的场地上每隔五米插一根标志竿（共五根），起点到第一竿和最后一竿到终点也是五米。考试时脚带球走S形，绕过五根标志竿，记录所用的时间。男生5秒满分，11秒及格。女生1秒满分，26秒及格。

变向运球：通过改变身体的重心和脚的位置，使球的方向发生改变。可以使用内外侧脚背、脚底等部位进行变向运球。拉球：在运球过程中，用脚内侧将球向后拉，然后用脚内侧迅速推球前进。这个动作可以用来摆脱防守球员的逼抢。

4、中考足球篮球排球怎么考

足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。控制性运球。

篮球，足球，排球，乒乓球，羽毛球。篮球包括绕杆运球和往返运球上篮等内容。足球包括运球绕杆射门和颠球等内容。排球包括对墙垫球和发球等内容。乒乓球包括正手攻球/反手推挡球和正手平击发球等内容。羽毛球包括正手发高远球和中后场击高远球等内容。

体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。

5、中考足球怎么考

1、中考足球考试方法：（一）场地器材在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。

2、足球中考评分标准：考生站在起点线后准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，再运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非0时进1。

3、考试规则。中考足球绕杆一共5个杆，总长度为30米。

4、中考足球篮球排球考试方法分别如下：足球：考生可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球，可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球，每次颠球后，脚必须触地，否则不计次数。完成（男）第10次、（女）第5次。篮球：考生两脚方可移动，并按箭头所示方向运球依次过杆，同时，开始计时。