体育单招足球长传弧线技巧,足球长传球教学

本文目录：

• 1、足球的弧线球怎么踢?
• 2、足球长传球动作要领
• 3、足球弧线问题
• 4、足球该怎么踢才能轻松的踢出长传球?

1、足球的弧线球怎么踢?

1、射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。

2、贝克汉姆式的弧线球：贝克汉姆的任意球和弧线球是要求左臂的轮圈。支撑脚的稳定性。右脚踢球的右下部位和下部。用脚的侧的一半（内脚背）来踢。由外到内。球会旋转的起弧度。这只限于内脚背。外角背踢法：同样是球的下部。用外角背（小指）外侧轮球的下部。这样球起弧度会一般会向你的右边旋转。

3、秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。脚内侧弯射（内弯香蕉球）适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。

4、弧线球踢法如下：站在球后45°角的位置，起始位置应该是在皮球之后的45°角的位置，大约5-7步远的距离，偏向于自己支撑脚的一侧，同时身体也应该成45°角面向足球。

5、接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分，具体来说，如果右脚射门，就应该撞击在皮球右下方。第六步 击球后射门脚要随着皮球向前摆动，要造成更大的弧线，脚除了向前摆之外，还应该稍微朝皮球前方绕，做一个抽击球的动作，为球增加旋转，划出弧线。

2、足球长传球动作要领

1、足球长传球动作要领，主要是聚力发力、步伐平衡、角度判断、长传沉浮、技术优化等方面。聚力发力 长传时需要注意聚力发力。在执行长传动作时，重心需要略微向后移动，为后劲发力创造更好条件。接着将上臂活动到垂直位置，稍事停留帮助身体集中能量，最后通过一次快速而紧张的爆发顺畅送出足球。

2、以下是一些足球长传的技术要点：-让球在自己身前侧前方45°角的位置。-支撑脚放在球的侧面与球保持平行的位置或者稍微靠后一些，这个取决于个人习惯。-摆腿踢球时要挺胸并带有一点后仰这样可以更容易发力并让球获得一定的高度。-手臂张开辅助身体侧身时身体保持平衡。

3、长传球的动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距离内侧后方约20~25厘米，膝关节微屈。

4、让球在自己身前侧前方45°角的位置。支撑脚放在球的侧面与球保持平行的位置或者稍微靠后一些，这个取决于个人习惯。摆腿踢球时要挺胸并带有一点后仰这样可以更容易发力并让球获得一定的高度。手臂张开辅助身体侧身时身体保持平衡。用正脚背与脚趾根部之间的位置击球。脚踝部位要发力锁紧，并向外侧转一些。

3、足球弧线问题

【答案】：D D[解析]在足球运动中，足球弧线球是指当击球作用力没通过球心时，球会产生相应的旋转，在空气阻力的作用下，旋转着的球将绕自身的旋转轴呈弧线运行一段距离。

踢高速弧圈球的重点是用脚弓前部迅速地敲击足球中下部 产生一种所谓的鞭打效应。这样旋转不是很快，但弧线大，还有一种方式是正脚背大力抽射，象巴蒂那种，这也是弧线的选择，但不适于任意球。多看一下任意进球有好处 踢任意球常用的脚法。

接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分，具体来说，如果右脚射门，就应该撞击在皮球右下方。如果你是左脚，这首先触及的是左下方。

弧线球是因为有横向的转动，一端有向前的速度，导致是迎面而来的空气速度减慢，而另一面恰好相反，使空气速度加快，而根据流体力学可以知道，速度大的一面压强小，这就导致左右力不平衡，从而产生了横向的运动。

球运行的正面压强大，反面压强小。由于球在旋转，如果是向左旋转，右边的压强略大于左边的压强，所以球向左漂移（左弧线）；相反地则向右漂移（右弧线）。

4、足球该怎么踢才能轻松的踢出长传球?

1、脚背内侧传球多用于传过顶球、身后球，传出的球可越过对方的头顶，传到对方的身后，多用于快速反击战术。 （3）脚背内侧传球即可传出弧线球又可传出直线球。关键在于脚形的控制及摆动推的运动路线。 （4）传出的球向后旋转，飞行路线比较稳定，不前冲，便于同伴接球。 练习方法：（1）各种熟悉球性练习。

2、助跑，让球在自己的斜前方约四十五度左右的位置，前几步可以作为调整，而最后一步一定要迈大一些。实际上只有最后一步是有效助跑。我们要尽量只助跑一步，最后一步迈大一些。这样就可以帮助我们摆开大腿，让我们的发力更加充分。还可以让我们在长传的时候支撑腿倾斜。

3、长传用大腿发力，短传用小腿踢。最好不要用外脚背，那样球会旋转，很难把握向哪个方向，用内角侧踢球比较准。

4、摆腿动作朝向目标区域；踢球的动作小腿带动大腿；踢球点在膝盖垂线稍前一些的位置（这一点是和射门区别最大的地方）；需要控制好力量；=== 容易犯的错误主要有：触球部位不正确；以大腿为主发力带动小腿，这样爆发力出不来，球踢出去飘飘忽忽软绵绵的；踢球点不正确。