运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。
全场紧逼人盯人防守 全场范围来防守,不分区位紧盯人; 无球控制不接球,有球限制运传投; 保持距离封堵截,积极夹击抢打断; 注意补防讲配合,防守轻松也快乐。
主要是根据战术站位,突破的时候最好其他人拉开,内线可以提出来高位挡拆,突进去了还可以有人策应。
篮球战术运用应注意的问题 (1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。(3)攻守兼顾,全面考虑。(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。
打好5V5全场篮球的方法:锻炼体力 如果不锻炼体力,就学着怎么合理分配体力。
如何才能抢断成功 滑步防守 [编辑本段]【篮球术语】 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
1、二人进功一人防守 快传推进保距离,接近圈顶运突进; 切入篮下不减速,果断上篮最要紧。 一人防守二人进攻 以少防多不要慌,选择位置来帮忙; 迫使降速不投篮,伺机打断把球抢。
2、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
3、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。
4、v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
5、人盯人防守的运用时机 (1)遭遇战时作为摸底的一种战术。 (2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。 (3)本方个人防守能力强、体力较好时。 (4)对方不适应或作为战术变化时。
1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
2、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。3 篮球战术分析 (1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。
3、说几个小球战术 1运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。
4、v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
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